Miten Releasenäppi Grip Ball
1
Säilytetäänoikea ote ja käden asento koko keinu ohjata vapautumista . Pidä sormet ja peukalon tasaisesti , sormin puristetaan kohtipeukalo . Pidä peukalo työnnetäänreikään koko matkan , mutta pitää sormet sijoittaa ainoastaan ensimmäiseen nyrkein .
2
Säilytetäänvähiten painetta tarvitaan pitämäänpalloa kunnolla sormilla . Vältä määrä kasvaa paineirrotuspisteen koska tämä voi vaikuttaa negatiivisesti julkaisu .
3
Vältä painamalla peukalolla , joka voi häiritä kyky vapauttaapallo sujuvasti .
4
Approachpäästökohdasta peukalolla poistuvanreikään ennensormien .
5
Tähtääpallo sormilla ja vapauta se .
[Miten Releasenäppi Grip Ball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005014483.html ]