Kuinka muuttaahiekkasäkkiennyrkkeilysäkki
Sand
4 raskaiden roskapussit
Scale
Ilmastointiteippiä
Cloth liinat tai vanhoja vaatteita
1 tuuman paksuinen matto vaahto
Näytä lisää Ohjeet
New Sand Bag Preperation
1
Kaadauutta hiekkaaraskaiden roskapussi .
2
Punnitsepussi hiekkaa asteikolla . Vuodattaa tai hiekkaa kunneshiekkasäkeillä pitäähaluttu paino .
3
Kaulitäytetty pussipallomainen muoto .
4
Laitahiekkasäkeillä sisällä kolme roskapussit säilyttäen pallomuotonsa .
5
Kiedokerros ilmastointiteippiä ympärillekoko pallopintaanpussin .
Olemassa Sandbag Korvaus
6
Otanyrkkeilysäkki alas sen ripustuskoukku ja seistä sen loppuun .
7
Puravetoketjupussin yläosasta .
8
Purapussin sisäpinnan materiaali , joka ympäröivanha hiekkasäkeillä . Tämä onmyöshyvä aika vaihtaa vuorausmateriaali kanssa 1 tuuman syvä matto vaahto sopivaksipussiin . Tämä eliminoi liner kasautumista ja tarjoaatasaisempia, ammatti pinta .
9
Reach sisälläpuoliksi tyhjä nyrkkeilysäkki poistaa vanha hiekkasäkeillä .
10
Poista vanha vuorausmateriaali ettähiekkasäkeillä istui ja korvata sen useita kerroksia uusia liner kangas - jos olet päivittämässä liner tällä hetkellä. Muussa tapauksessa jätäpohja liner koskemattomanapussin pohjalle .
11
Laske uusi hiekkasäkeillä alasalaosassa keskellälaukku, paina se alaspohja liner , kunnes se asettuu paikalleen .
12
Stuff enemmän vuori osaksinyrkkeilysäkki jottavuorausmateriaali ympäröihiekka pallo puolelta.
13
Vedäpussi liner kangas mahdollisimman kireälle pinnan tasoittamiseksi nyrkkeilysäkin .
14
Täytä tilaa yläosassapussi vanhoja vaatteita tai liinalla rätit , kunnes pussi on täysin täytetty .
15
zippussi kiinni, niin kiinnitä se sen koukkuun tai seistä .
[Kuinka muuttaahiekkasäkkiennyrkkeilysäkki: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005000939.html ]