Miten oppia Kung Fu netissä ilmaiseksi

Huolimattalukuisista mainoksia ja markkinoinnin järjestelmiä Internetissä , ei jää mitään taattu tapa oppiakoko kamppailulaji verkossa . Kun se tuleetäydellisyyteenantiikin taiteen ja virkistäväkehon , mikään ei korvaaintensiivinen koulutuslive ohjaaja, joka jatkuvasti korjaa sinua kun käytännössä . Tästä huolimatta on olemassauseita resursseja verkossa niille taistelulajien taiteilijoihin, jotka haluavat täydentää koulutustaan ​​, joissa on ilmainen internet oppitunteja ja tekniikoita . Niille pyrkivien harjoittajia oppimisenbudjetti,paras käytettävissä oleva vaihtoehto voisi olla etsiä verkossa . Tämä on mitä tarvitset
käyttää tilaa
Sparraus käsineet ja saappaat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Tutkimus www-hakemistoja ja hakukoneita neuvoja artikkeleita ja muita resursseja kirjoittanut taistelulajien ammattilaisia ​​. Nyt enemmän kuin koskaan , on olemassa lukuisia liikemiehiä ja naisia ​​tarjoamalla kalliita verkkokursseja taistelulajeissa . Yksitarvittavat haittoja mukana tavoitteluun kung - fu opetus verkossa ontarve liikkua näitä tarjouksia ja mainoksia , jotta löydettäisiinsanojatodellinen mestari . Online artikkeleita ja kommentteja auttaa opastaa sinua kohtikäytäntöä ja soveltamistaeri lakkoja , lohkot ja kannanottoja kung - fu , ja voi tarjotaammatillista oivalluskoulutettu ja omistettu taistelulajien taitaja .
2

Liitä tietokoneesi tilaan, jossa voit turvallisesti harjoitella kamppailulaji . Tämä tarkoittaa venyttely , huomiota herättävä javapaus tulla kannanottoja ohjaamanavideon ohjaaja . Ehkäseuraavaksi paras asia ottaatodellinen ohjaaja ( ja hyödyllisiä johtuenkyky pysäyttää ja kelata ) online-videoita ja opetusohjelmia YouTubessa voi näyttää sinulle täsmälleen, mitä asennot näyttävät heidän täydellisessä muodossa , sekä yksityiskohtaisemmin liikkeet yksittäisiä lyöntejä, potkuja ja lohkot . Kykyä harjoittaa reaaliaikaisestisifu video mahdollistaavahvan kehityksen silmän ja käden koordinaatiota sekälisää henkilökohtaista tunnetta koulutuksen .
3

Etsisparraajana testatalakkoja , lohkot ja kannanottoja olet oppinutonline-videoita . Helpostihyödyllisin ja koulutuksen osavapaa taistelulajien koulutusta hyödyntäen live torjumiseksi ja sparraus voit hakea oman käytännön käytännön torjumiseksi , jotta konkreettisia yhteyksiämateriaalia olet oppinut teoriassa . Ennen sparraus on ensiarvoisen tärkeää, että avointa viestintää sinun ja kumppanisi kun vahvistaa turvallisuustoimenpiteitä ja nimetä saatavilla hyökkäävä ja puolustava tavoitteita . Kuten aina , kun se tulee Täyskontaktista käytäntö , sinun pitäisi ostaa joukko sparraus käsineet ja jalkineet , jotta sekä pehmentää iskuja ja suojaa niveliä .
4

Tone vastaavat lihasryhmät parhaiten vahvistaa erityisiä lakot ja lohkot . Esimerkiksi , jos olet haluavat parantaavoimaa tai nopeuttavasen etu helppoa potkia, viettää 15 minuuttia joka päivähevonen viritys vahvistaakseenvasikka ja nelipäisten lihaksia . Jos aikoo parantaavalta teidän lyöntejä , käytännössä " burst - voimaa " lihaksia käyttämälläarm- vahvistamalla sekvenssin mukana nopea ja äkillinen punnerruksia kun makaa lattialla . Ole tietoinen kehon koulutat lakkoja ja lohkot ja erottaa mikä lihaksia käytetään , mitä ajat aikana lomakkeita , parhaan kohdespesifisiksi ensisijainen ja reuna lihasryhmiä .


[Miten oppia Kung Fu netissä ilmaiseksi: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1005007738.html ]