Miten tehdä360 Hyppää rullaluistimet
In - line Skate Akselit
rullaluistinliiketoi holkit
In - line Skate Wheels
rullaluistimet
Muodostelmaluistelu Gear
In - line luistelu Kypärät
Muodostelmaluistelu Suojavarusteet Lavastus
Ranne Guards
Näytä enemmän Ohjeet
1
Opi hypätä 180s ( ks. " Miten180 Hyppää rullaluistimet " ) tottua purkamisesta ja spinning kuin voit hypätä .
2
Roll eteenpäinhitaasti tai kohtalainen nopeus - hitaampi aluksi.
3
Crouch alhainen ja päätteeksi ylävartaloa vastakkaiseen suuntaan oman spin .
4
Hyppää suoraan ylös , purkautuisi vartalo vaikka alatte hypätä .
5
Spin 360 astetta ilmassa . Nosta polvia antaa sinulle ylimääräistä aikaa ilmassa . Lyijy päätäsi ja todella swing aseita saada koko kehon ympärille nopeasti .
6
Land liikkuvan samaan suuntaan kuin olit alunperin . Taivuta polvia ja porrastaa luistimet ylimääräistä tasapainoa .
[Miten tehdä360 Hyppää rullaluistimet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005025801.html ]