Miten estää Korva Barotrauma

Olet laskeva tai nouseva , kun sukellus lentoonlähtöön tai laskuun vuonnalentokoneen ja tuntuupainetta korvissa . Tätä kutsutaan korva painevamma . Tämä välikorvan paine johtuuilmanpaineen muutos . Eustachian putket ( putket johtavatsisäkorvan kurkkuun ) tukkeutuvat , mikä aiheuttaa paineita . Näin voit estää korvan barotraumas . Ohjeet

1

Venytäleuan haukottelu tai purukumia . Nieleminen voi myös auttaa lievittämään paineita liittyy korva painevamma avaamallaEustachian putket .
2

Purista sieraimet kiinni ja varovasti puhaltaa ilmaa ikään kuin uloshengitys nenän kautta . Älä jatka posket . Tämä voi ollahätäratkaisu välttää korvaan painevamma , mutta jos overused tai jos puhaltaa liian kovaa , voit vahingoittaaEustachian putket ja sisäkorvan .
3

Pidä nenä kiinni ja tehdäsyvä kurkku - selvitys ääni . Tämä herättäätakana kielen jaaataminomena , puristamalla ilmaatakana kurkun ja mahdollistaapaineen tasoittuminen .
4

Siirrä alaleuan eteenpäin avatessa suusi samaan aikaa . Tämä voi auttaa tasaamaan mitään paineita , jotka saattavat aiheuttaa korva painevamma . Kallistamalla päätäsi saattaa auttaa myös.
5

Otadecongestant . Jos käytätsuun limakalvoja , kestää yhdestä kahteen tuntia ennen sukellusta tai lentävät . Nenäsuihkeet voidaan käyttää 15-20 minuuttia ennen joko toimintaa .


[Miten estää Korva Barotrauma: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/laitesukellus/1005025871.html ]