Miten estää Korva Barotrauma
1
Venytäleuan haukottelu tai purukumia . Nieleminen voi myös auttaa lievittämään paineita liittyy korva painevamma avaamallaEustachian putket .
2
Purista sieraimet kiinni ja varovasti puhaltaa ilmaa ikään kuin uloshengitys nenän kautta . Älä jatka posket . Tämä voi ollahätäratkaisu välttää korvaan painevamma , mutta jos overused tai jos puhaltaa liian kovaa , voit vahingoittaaEustachian putket ja sisäkorvan .
3
Pidä nenä kiinni ja tehdäsyvä kurkku - selvitys ääni . Tämä herättäätakana kielen jaaataminomena , puristamalla ilmaatakana kurkun ja mahdollistaapaineen tasoittuminen .
4
Siirrä alaleuan eteenpäin avatessa suusi samaan aikaa . Tämä voi auttaa tasaamaan mitään paineita , jotka saattavat aiheuttaa korva painevamma . Kallistamalla päätäsi saattaa auttaa myös.
5
Otadecongestant . Jos käytätsuun limakalvoja , kestää yhdestä kahteen tuntia ennen sukellusta tai lentävät . Nenäsuihkeet voidaan käyttää 15-20 minuuttia ennen joko toimintaa .
[Miten estää Korva Barotrauma: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/laitesukellus/1005025871.html ]