Miten paineen tasaamiseksi korvissa

merkittävää eroa äänenpainetasotkeski-ja sisä /Ulkokorva voi aiheuttaatärykalvon venyttää tai jopa puhkaista . Tämä voi tapahtua, kun laitesukeltajien ovat vedenalainen , aiheuttaa kipua , pahoinvointia , huimausta ja verenvuoto . Voidaan välttää vakavan haitan heidän korvissaan , aloittelija sukeltajat on opittava tasaamiseksi korvan painetta ennen kuin heidän ensimmäinen sukellus . Yksisuosituimmista tavoista korva tasaus onValsalvan liikkumavaraa . Ohjeet
1

Varaudu aloittaa tasoitusta heti aloitat laskeutumisen , ei kun aloitat tunne kipua korvissa . Aina kun mahdollista , laskeutua jalat edellä . Sinun tulee käyttää kaksinkertainenvoima suorittaaValsalvan liikkumavaraa laskeuduttaessa pää edellä .
2

Purista nenän sormien välissä , sulkiensieraimiin .
3

Aloita uloshengitys varovasti . Pysty poistua läpipuristuksiin sieraimiin , ilma siirtyykuolleita kohtia korvissa . Uloshengitys varovasti pitäisi paineen tasaamiseksi .
4

heiluminen leuan takaisin ja niellä samanaikaisesti jos korvat itsepäinen .
5

Älä jatka yrittää tasata korvia jos et pysty tekemään niin useiden yritysten jälkeen . Sen sijaan suoristaa kämmen ja sormet , pyörivätranne edestakaisin . Kun teet näin , kohta kohti korvalla . Näin voimme anna sukellusparia tietää, että sinulla on ongelmia teidän korvat . Noustamuutaman metrin . Odota, kunnes tunnet , että paine on vähentynyt . Yritä tasata uudelleen toistamalla vaiheet 1-3 .


[Miten paineen tasaamiseksi korvissa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sukellus/1005014986.html ]