Miten Body Surf

Tee kutenleikkisä hylkeet tai merileijonat - uidaaalto ja anna sen liikkeen sinut sen kanssa . Mutta älä unohda : Aivan kuten patterin seuralaisia, voit ohjata itse . Tämä on mitä tarvitset
Miesten ja naisten uima-asut
uimahousut
Uimapuvut
Räpylät
Surfing Märkäpuvut
uimalasit
Näytä Enemmän Ohjeet

1

selvittää, missäaallot murtuvat ja kantaa itse hieman niiden yli.
2

Uisamaan suuntaan kuinlähestyy aalto niin, ettäaalto ohittaa juuri ennen kuin se hajoaa . Freestyle ( indeksointi ) on paras aivohalvaus tähän .
3

Päätä , mihin suuntaan ( oikealle tai vasemmalle) haluat ratsastaa kun tunnetaalto alkaa napata sinut . Se on OK mennä suoraan , muttapaljon parempi , enää ratsastaa saavutetaan suunta poisBreaking osaaalto .
4

Lopeta silitti , mutta pitää potkiminen . Ulottuvat yhden käden eteen (oikealla jos olet menossa oikealle , vasemmalle, jos aiot vasemmalla) , kämmenellä alas ja murtaaveden pinnalle .
5

Tehosta kehon ja jatkaa matkaa aallon niin kauan kuin halutaan - tai kunnes kasvosi kyntää läpi hiekkalinnojen .


[Miten Body Surf: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/lainelautailu/1005026021.html ]