Kuinka kiivetä 5 eri sääolosuhteissa

Säällä on merkittävä vaikutus kiipeilymatkaan taitotasosta riippumatta. Kokemuksella on tietysti osansa, mutta valmistautuminen on paljon tärkeämpää, kun ryntäät kallion rinteellä.

Tätä silmällä pitäen sinun kannattaa varata vähän aikaa asioiden järjestämiseen. Vain silloin voit tuntea olosi turvalliseksi lumessa, sateessa, kovassa kuumuudessa ja muissa olosuhteissa. Tässä on muutamia tapoja valmistautua.

1. Lumi

Lämpötilat laskevat syvällä talvella, ja jään ja lumen mahdollisuus on korkea. Nämä kylmemmät päivät ovat kuitenkin parhaita pidon kannalta. Kuten tiedämme, lumisten vuorten ja kallion välillä, joka saa lunta vain talvella, on ero. Sinun on valmistauduttava ensimmäiseen eri tavalla kuin toiseen.

Kun kiipeät tällaisessa säässä, kehosi tuntuu jäykältä ja hauraalta, varsinkin varjossa. Kun seisot pohjassa kädet köydellä, sinun tulee olla useita kerroksia. Pohjakerros, välikerros ja lämmin takki ovat suosikkiasusi tällaisessa säässä. Kemialliset lämmittimet ja lämmitetyt liitupussit ovat myös mahtavia. Ennen kaikkea yritä aina pitää veresi virrassa.

2. Sade

Kosteissa olosuhteissa noudata ylimääräisiä varotoimia, jotta et satuta itseäsi tai vaurioita reittiä. Arvioi noususi etukäteen etsimällä kosteutta ja kosteutta pohja- ja pysähdysalueilta. Graniitti ja metamorfinen kivi kuivuvat paljon nopeammin kuin muut tyypit, joten jos olet epävarma, valitse ne. Kesän ukkosmyrskyn jälkeen odota muutama päivä, jotta alueen vesi ehtii haihtua kokonaan.

Ulkoilun harrastajat ovat kehittäneet monia tapoja suojata varusteitaan, joten sinun kannattaa sijoittaa vedenpitäviin pusseihin ja kuivakäsiteltyihin köysiin. Näin kaikki esineesi pysyvät kuivina, jotta ne eivät haittaa kokemustasi.

3. Lämpö

Kuten aina, tarkista sää ennen lähtöä. Kiipeäminen kovissa lämpötiloissa ja kosteudessa ei ole koskaan hauskaa ja johtaa usein tavallista rasittavampaan retkiin.

Etsi kallioita, joille haluat kiivetä saadaksesi paremman näkymän ja määritä varjostetut alueet. Levitä runsas määrä urheilullista aurinkovoidetta ja käytä kevyitä vaatteita. Pidä kengät pakkauksessasi, kunnes tarvitset niitä, jotta ne eivät istu auringossa eivätkä ime lämpöä.

Pakkaa tavallista enemmän vettä ja siemaile sitä koko päivän pysyäksesi nesteytettynä. Muista ottaa mukaan hatut, jotka suojaavat silmiäsi ja antavat hieman varjoa. Nämä vinkit auttavat pitämään sinut viileänä ja keskittyneenä.

4. tuuli

Tuuliset olosuhteet voivat vaikuttaa suuresti siihen, miten kiipeät nopeuksista riippuen. Tuuli saattaa kaataa sinut tasapainosta, haitata näkyvyyttäsi ja usein luoda paljon kylmempää ympäristöä. Älä mene ulos tuulen nopeudella, joka ylittää 40 mph, koska korkeampi alkaa olla vaarallista. Pelays näissä olosuhteissa on vielä vaikeampaa. Suojalasit ja naamarit ovat hyödyllisiä, kun tuuli on vallitseva tietyllä alueella.

Sinun ei pitäisi koskaan väheksyä sitä, miten tuuli voi vaikuttaa sinuun. Sillä on taipumus heikentää kehoa ja altistaa hypotermialle talvella. Muista tarkistaa tutka etukäteen, jotta voit tarvittaessa säätää reittiäsi.

5. Salama

Kiipeäminen salaman vaarassa tuo mukanaan kokonaan uusia mahdollisia ongelmia. Monet loukkaantumiset ja jopa kuolemantapaukset ovat aiheuttaneet salamaniskuja kallioihin ja vuorille. Nämä ovat vaarallisimpia paikkoja myrskyn aikana. Suojella itseäsi oppimalla oikea protokolla tämän tyyppisten tilanteiden käsittelemiseksi.

On olemassa muutamia yleisiä myyttejä, joihin sinun kannattaa myös perehtyä. Ota mukaan ensiapulaukku tavalliseen tapaan ja hanki CPR Certification Chattanooga -todistus, jos et ole vielä tehnyt sitä. . Onnettomuudet sattuvat usein silloin, kun niitä vähiten odotamme, minkä vuoksi on tärkeää olla varovainen.

Muista ajatella etukäteen

Mitä tahansa, kaiken tasoisten kiipeilijöiden tulee tarkistaa ennuste ja tutka etukäteen. Jos et, saatat asettaa itsesi tarpeettoman riskin.

Vaikka haluat lähteä spontaanille retkelle, varmista, että sinulla on kaikki tarvitsemasi varusteet ja suoja, jotta voit kiivetä turvallisesti.

[Kuinka kiivetä 5 eri sääolosuhteissa: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005051950.html ]