MitenRintauinti Flip puolestaan ​​

Uinti onräjähdys , ja tekeekierrosta , jotka tulevat uinti voi jopa tehdä siitä hauskempaa . Ei vain se tarkoittaa juuri valmistunut toinen ajaa alasallas , mutta saat tehdä kuperkeikkoja veden alla . En ole tavannut ketään, joka ei pidä voltteja . Muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä auttaa sinua tekemäänRinta läppä puolestaan ​​helposti, tarkasti ja panache.Things mitä tarvitset
allas
Näytä Enemmän Ohjeet
MitenRintauinti Flip käännä

1

Maali uusimman altaan pituus uimalla kohti altaan seinään , kunnes olet noinkäsivarren mitan päässä siitä.
2

heti mennä osaksieteenpäin kuperkeikka .
3

sijaan valmiiksikuperkeikka täyden ympyrän , alkaa tulla ulos se noin puolivälissä , kun sinulla on edessään vastakkaiseen suuntaanseinään .

4

Työnnä jalat seinää vasten , liikuttamiseen itsesi poisseinästä ja toimittaa vedenalainen .
5

Riko päälleveden pinnalla kuin sulavasti suorittaa seuraavalle varsi iskurintauinti .


[MitenRintauinti Flip puolestaan ​​: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005036855.html ]