Tennisvinkki:Kolme vinkkiä tenniskäteen

Entinen ATP-pelaaja ja USPTR-sertifioitu valmentaja, Abrie du Plooy jakaa kolme hienoa vinkkiä kämmenlyönnin sijoittamiseen:

1. Käytä ei-dominoivaa kättäsi luomaan tilaa ja tasapainoa
2. Pidä pää paikallaan ja keskity kontaktipisteeseen
3. Varmista, että saat vartalosi kohtisuoraan kohdetta vapauttamalla lantio ja hartiat

Lisää hyviä vinkkejä ja ohjeita valmentaja Abrie du Plooylta, tutustu Nike Tennis Camps -leireihin Southeastern Louisianan yliopistossa tänä kesänä. Tämän junioritennisleirin ohjaa entinen ATP Tour -pelaaja Abrie du Plooy yhdessä entisen 20 parhaan ATP-pelaajan kanssa, Davis Cupin jäsen, ja all-amerikkalainen Chris Haggard. Nike Tennis Camp Southeastern Louisianan yliopistossa isännöi yhden viikon yö- ja päiväleirin kaikentasoisille pelaajille (9-18-vuotiaat). Leiri palvelee myös junioritason huippupelaajia High Performance -ohjelman kautta. Leiri tarjoaa ensiluokkaista opetusta, ottelupeli, monipuolista sosiaalista toimintaa, altistuminen elämälle yliopistoympäristössä – ja mahdollisuus rakentaa kestäviä ystävyyssuhteita. Tavoitteemme on antaa pelaajille mahdollisuus lyödä tuhansia palloja, parantaa tekniikkaansa, ja saada haasteita vertaisryhmänsä parhailta pelaajilta.

Tule mukaan hauskanpitoon ja parane tänä kesänä!

[Tennisvinkki:Kolme vinkkiä tenniskäteen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005047335.html ]