7 Key Softballin syöttömekaniikka

Pitching-mekaniikka:ABSOLUUTIT

On ehdottomia ja tyylejä. Absoluuttinen on liike, joka on yleinen kaikissa paremmissa syöttäjissäsi. Alla on muutamia luettelokohtia, jotka ovat näiden syöttäjien olennaisia ​​piirteitä.

• Painonsiirto ennen nousua
• Kantapää ajaa eteenpäin ENNEN käännöstä
• Askelsuunta ja -korkeus lyönnin muodostamiseksi
• Jakso:askel jalka laskeutuu, kun nostovarsi on noin kello 1, sitten olkapää kyynärpää ranne, sormet
• Pallon läpiveto ja pyöritys lantiolla
• Aja jalka takaisin sisään, ei etujalan ympärillä
• Napsauta ja rentouta käsivarsi. Se on aina vartalon poikki...älä pakota kättä suoraan ylöspäin.

Sen varmistaminen, että nämä "absoluutit" ovat osa pitching-mekaniikkaasi, parannat äänenvoimakkuuttasi. Jokaisella syöttäjällä on edelleen oma tyylinsä, mutta vakioiden käyttö mekaniikassa on avainasemassa.

[7 Key Softballin syöttömekaniikka: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005047356.html ]