Miten ViceSoftball Bat ?
softball bat
Lepakko varapuheenjohtaja tai bat rullan
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Asetapiipun päähänsoftball bat osaksivarapuheenjohtaja . Asetabat siten, että ylä tuuman japuoli pistää ulostoisella puolellabat varapuheenjohtaja . Pohjimmiltaan olet tavoitteena roll piippulepakko ja ei tarvitse murehtiaalueentulppa.
2
OTightenvarapuheenjohtaja otebat kuin mitä tahansa päin . Varmista, ettäpaine on yritys ilman äärimmäistä . Erityyppiset softballmailojen on eri seinämän paksuus , jotenpaksumpibat ,enemmän painetta se voi käsitellä . Lue ylös bat tekniset tiedot menemälläyhtiön verkkosivuilla , joka tuottaa bat. Voit löytää tietoa bat meikkiä , bat pituus , bat paino ja bat seinämän suurten softball bat tuotemerkkejä.
3
Rollbat koneen läpi . Rollbat kauttavarapuheenjohtaja koneen kunnes tuletohuempi osabat yläpuolellakädensijat . Saatat kuulla hieman valoa murtumia tai popping . Tämä on myönteistä , koskakuidut venyttely .
4
Toistalepakko liikkuvan ainakin 100 kertaa . Jotta kunnolla Rollbat,paine on sovellettava uudestaan ja uudestaan . Hitaasti Rollbat edestakaisin, kunnes tämä toteutetaan .
5
sijainnin muuttaminensoftball bat . Koskarullat vain painostaapieni pinta-alabat ,bat on käännettävä sen varmistamiseksi, että se oli " tettuun " tasaisesti . Toista tätä, kunneskoko piipunsoftball bat on rullattu .
6
Testaalepakko . Jälkeenlepakko on ollut kauttavarapuheenjohtaja , vie selyöntivuoro häkki . Sinun pitäisi huomata ylimääräistä pop kun osutsoftball .
[Miten ViceSoftball Bat ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005029285.html ]