Miten Drop - Kick LikeWWE Wrestler

drop -kick on tullut yksiyleisempiä liikkuu pro paini , mutta on edelleen yksikaikkein viihdyttävä . Vain erittäin nopea ja ketterä painijat voi vetää sen pois , koska siihen liittyy hyppää ylösseisten ja potkiivastustajanpään molemmat jalat . Ohjeet

1

Mittaa vastustajan ensimmäinen . Sinun täytyy tietäätarkka paikka ottaa pois , koska on ilmassa antaa sinulle mitään mahdollisuutta kompensoida . Saatat joutua harjoittelemaan tätä liikkua enemmän kuin mikään muu pro paini liikkua.
2

Aloitaliikkua vähintäänaskeleen tai kaksi pois alkupisteestä matolla . Tulet todennäköisesti täytyy ottaa tämä askel eteenpäin saada käyntiinharppaus . Vain kaikkein ketterä painijat ei tarvitse tehdä tätä .
3

Hyppää ilmaan suuntaan vastustaja . Vaikka ilmassa , taivuta polvet ja nojata taaksepäin , kunnes olet vaakasuorassa ja lattian kanssa.
4

Käännä kehosi sivuun kun vielä ilmassa. Molemmat jalkapohjien tulisi olla sivuttain ja aivan vastustajan kasvoihin .
5

Suorista polvet työntää jalat osaksivastustajan kasvoihin . Vastustaja tulisi nojata päätään taaksepäinyrittää myydäkick ( jotta se näyttää siltä, ​​että hän oli todella osui ja satuttaa ) . Kehon pitäisi vielä kääntää , ja sinun pitäisi pudota lattialle alaspäin .


[Miten Drop - Kick LikeWWE Wrestler: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/paini/1005030678.html ]