Koripallon valmennusvinkkejä – alueen voittaminen

Kun kohtaat vyöhykkeen, On pari asiaa, jotka ovat avain menestykseen. Sinun täytyy lyödä avoimia laukauksia, liikuta palloa nopeasti, ja varmista, että suuret miehesi ovat mukana – olipa kyseessä sitten postauksen saaminen tai hyökkäävän lasin kaataminen.

Oli se sitten 3-2, 2-3, tai 1-3-1 ei oikeastaan ​​vaikuta, Pelaajien on vain tehtävä pieniä säätöjä löytääkseen reiät jokaiselta eri vyöhykkeeltä.

Alue O

Lempialuerikokseni on ylikuormitus. Syynä tähän on se, että vaikka joukkueesi ei tekisi hyvää työtä kolmen pallon ampumisessa, on paljon mahdollisuuksia tehdä korileikkauksia tai löytää 15 alatunnistetta.

Kun vartijasi ylhäällä, on voimahyökkääjä nousemaan hänen viereensä heikon puolen. 3-miehenne on heikon puolen siivellä, ja keskipisteesi heikon puolen lohkossa. Ammuntavartijasi on vahvalla sivulohkolla.

Aloita näytelmä, voima eteenpäin tulee lisääntymään, ja aseta palloseula pistevartijalle. 4-mies vierii, mutta on mahdollista, että passia ei ole saatavilla, ja pistevahti heilauttaa pallon siiville ja tilaa ulos ylhäältä.

Kun tämä tapahtuu, 2 vartija aikoo pystyttää miehensä, ja käytä joustavaa näyttöä, joka on asetettu toisen lohkon keskelle. Antaakseen hänelle enemmän tilaa toimia, pieni hyökkääjä nostaa pallon hieman korkeammalle.

Keskiosan tulee kääntyä ja tiivistää heti, kun ne asettavat poiminta, ja pyrkiä pääsemään korkeaan matalaan peliin tehohyökkääjän ollessa pois pääsystä, joka havaitaan vapaaheiton ympärillä korkeassa tolppassa.

Koska hyökkääviä pelaajia on tällä pienellä alueella, puolustus joutuu jättämään jonkun avoimeksi, ja aina kun teet toisen nopean syötön tällä alueella, heidän on siirryttävä palloon. Parilla hyvin sijoitetulla passilla, saat helpon laukauksen jokaisesta hallusta alas lattialta.

Ja jos isoilla miehilläsi on vaikeuksia tehdä ytimekkäitä päätöksiä korkeasta virrasta, kokeile näitä rikoksen jälkeisiä harjoituksia, jotka tekevät hienoa työtä opettaessaan heille kaikki heidän vaihtoehtonsa.

[Koripallon valmennusvinkkejä – alueen voittaminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041594.html ]