Nuorten koripallo

Tämä ajatus nuorten koripallosta tulee Markilta… “ “ “

Huomasin, että missä tahansa urheilulajissa, jota pelaat, mukaan lukien nuorten koripallo, henkinen puoli on yhtä tärkeä, jos ei enemmän, kuin fyysinen puoli. Osallistuin urheiluun ajatellen, että ollakseni parempi, fyysisiä taitojasi oli täydennettävä. Mutta, kun kilpailun paine tuli peliin, minun ja tiimini menestys ei tapahtunut niin kuin suunnittelin. Henkisten taitojen puute haittasi menestystämme.
Niin, tiimini kanssa tällä kertaa, Halusin rakentaa ryhmätoveria ja suhdetta, sekä auttaa lapsia kestämään kilpailun paineita. Vietimme päivän tehden toimintaa, jossa emme pelanneet koripalloa. Pelasimme polttopalloa, katsella elokuvaa, söin pizzaa, ja ryhmäkeskustelu.

Dodgeballin kanssa, tiimi kritisoi avoimesti toisiaan siitä, mitä kukin teki väärin, kuinka parantaa, ja mitä piti tehdä voittaakseen. Tuntui kuin heistä kaikista tuli valmentajia ja he luottivat toisiinsa joukkueen menestyksessä. Katsoimme elokuvan "Hoosiers" osoittaaksemme, että riippumatta siitä, kuinka ylitsepääsemättömät todennäköisyydet ovat, sydän ja päättäväisyys voittavat kaiken. Pizzan syömisen jälkeen kävimme ryhmäkeskustelun, samanlainen kuin elokuvassa "The Replacements", jonka pääosassa on Keanu Reeves. Annoin jokaisen pelaajan puhua siitä, mitä he pelkäsivät (koskien koripalloa) ja mitä heidän piti tehdä voittaakseen sen. Tämä oli aika silmiä avaavaa. Ryhmän johtajat osoittivat johtajuutensa olevan rehellisiä ja avoimia, näyttää roolistasi joukkueessa riippumatta, meillä kaikilla on parantamisen varaa. Kun penkkipelaajat näkevät tämän, Heille oli helpotus tietää, että meillä kaikilla on samat taistelut ja esteet voitettavana. Annoin heille henkisiä harjoituksia auttamaan heidän kehitystään ja yrittämään auttaa heitä voittamaan esteensä.

Siitä lähtien jokaisessa harjoituksessa kaikki pelaajat tukevat nyt toisiaan riippumatta siitä, kuinka hyvin tai huonosti he pelaavat. Jokaisesta pelaajasta on nyt tullut toistensa valmentaja. He auttavat toisiaan harjoitusten aikana, ottaa jokainen sivuun ja selittää mitä he tekivät väärin tai oikein, ja mikä tärkeintä, he motivoivat toisiaan tulemaan paremmiksi pelaajiksi, mutta parempi joukkue. Melkein kuin minun ei tarvitsisi olla siellä. Kausimme alkaa pian ja minusta tuntuu, että vaikka kuinka monta voittoa saamme tällä kaudella, tämä kausi on jo menestys.

[Nuorten koripallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040959.html ]