Kuinka kehittää korkea koripallon älykkyysosamäärä (ja 14 esimerkkiä)

Korkea koripallon älykkyysosamäärä on tärkein ominaisuus, joka pelaajalla voi olla.

Kuin suurmestari shakissa, pelaajat, jotka pystyvät ajattelemaan 3 tai 4 liikettä muita lattialla olevia pelaajia edellä, ovat loistavia ja erottavat itsensä kilpailijoista.

Tästä syystä koripallon älykkyyden parantaminen on vaatimus jokaiselle pelaajalle, joka aikoo astua lattialle kilpaillakseen maailman parhaissa sarjoissa.

Mutta sen parantaminen ei ole itsestään selvää...

Kun pelaajilta kysytään, kuinka parantaa koripallon älykkyyttään (tai kun valmentajilta kysytään, kuinka parantaa joukkueen yleistä koripalloälyä), useimmat kamppailevat löytääkseen edes puolikunnollisen vastauksen.

Tässä artikkelissa teen parhaani selvittääkseni hämmennyksen.

Näytän sinulle 5 tapaa aloittaa koripallon älykkyysosamääräsi parantaminen tänään, ja annan sinulle myös 14 esimerkkiä korkean älykkyystason koripallopeleistä, joista voit oppia.

Mutta ensin...

Mikä koripallon IQ oikein on?

Tässä minun määritelmäni...

Koripallon älykkyysosamäärä on kyky poimia pieniä vihjeitä pelin aikana, jonka avulla pelaajat voivat ennakoida, mitä tapahtuu seuraavaksi suuremmalla todennäköisyydellä.

Tämä vaatii syvää pelin tuntemusta ja tarkkaa silmää yksityiskohtiin.

Esimerkiksi:

Pelaaja, joka pystyy jatkuvasti liukumaan avaimen poikki juuri oikeaan aikaan istuttaakseen jalkansa ja vetääkseen tai ladatakseen, tai pelaaja, joka on jatkuvasti asemassa nappaamaan hyökkääviä levypalloja.

Molemmat pelaajat lukevat peliä, ottaa vastaan ​​pieniä vihjeitä (laukauksen kaari, lukea vastustajan silmiä, jne.) ja reagoivat sitten vaistomaisesti ja välittömästi näkemäänsä.

Siksi korkean älykkyysosamäärän pelaajat näyttävät aina olevan oikeassa paikassa oikeaan aikaan.

Tässä on toinen määritelmä, jonka luin aiheen asiantuntijalta:

Ben Alamar, joka on ESPN:n entinen urheiluanalytiikan johtaja, sanoi seuraavan koripallon IQ:sta ollessaan Counterpoints-podcastissa:

”Yleinen konsepti on, että maailman parhaat pelaajat ymmärtävät, mitä kentällä tapahtuu ennen kuin kaikki muut. Joten he eivät reagoi siihen, mitä juuri nyt tapahtuu. He reagoivat siihen, mitä tulee tapahtumaan kahdessa tai kolmessa, neljä, viisi sekuntia. Se on kuin shakkimestari, joka ajattelee neljää, viisi, kuusi liikettä eteenpäin. Tai kuten Wayne Gretzky kerran sanoi:et luistele sinne missä kiekko on. Luistelet sinne, missä kiekko tulee olemaan. Ja siitä yritän puhua ja yrittää mitata sitä, mistä puhun - koripallon älykkyyttä."

Koripallon älykkyysosamäärän parantaminen:

Ilman sen kummempaa puhetta...

Käydään läpi 5 tapaa, joilla voit aloittaa koripallon älykkyysosamäärän parantamisen välittömästi...

1. Katso koripallo-otteluita oppiaksesi

On kaksi tapaa katsella koripalloa:

1. Nauttia
2. Oppia

En aio kertoa teille, että toinen on parempi kuin toinen, koska molemmille on aikansa ja paikkansa, mutta sinun on ymmärrettävä, että ne ovat hyvin erilaisia.

Kun olet kaveriporukalla ja katsot peliä nautintoa varten, et yleensä keskity mihinkään erityiseen tai yritä aktiivisesti oppia pelistä.

Se on vain viihdettä.

Kun taas katsot peliä oppiaksesi, keskityt pelin tiettyihin osiin tavoitteenasi parantaa koripallon älykkyysosamäärääsi.

Se, mitä tarkastelet, riippuu erityisesti siitä, mitä haluat oppia.

Muutama asia, johon voit keskittyä:

Puolustuksessa:

• Mitä puolustusta he puolustavat?
• Kuinka he vartioivat pick and rolleja?
• Kuinka he suojelevat vastustajan parasta pelaajaa?
• Mitä laukauksia he sallivat?
• Miten he puolustavat kolmen pisteen laukausta?
• Ovatko apupuolustajat oikeassa asennossa?

Hyökkäävästi:

• Mitä rikosta he juoksevat?
• Ovatko he hyvät etäisyydet jokaisessa hallussa?
• Mihin otteluihin/puolustajiin he tähtäävät?
• Miltä heidän näytelmänsä näyttävät?
• Kuinka heidän paras pelaajansa tekee suurimman osan pisteistään?
• Pelaavatko he nopeasti vai hitaasti?

Riippuen pelaamasi koripallon tasosta ja ajasta, jonka joukkue viettää yhdessä, tämä "elokuvatutkimus" tehdään joskus ryhmässä.

Valmentaja vetää erityisiä leikkeitä peleistä näyttääkseen joukkueelle, mitä he tekevät oikein ja mitä heidän on parannettava, tai joukkue katsoo koko pelin yhdessä, kun valmentaja korostaa tiettyjä asioita.

Mutta pelaajien tulee katsoa pelejä itse, liian…

Yllä kirjoitettujen tiimikonseptien lisäksi pelaajien tulee katsoa yksittäisiä pelaajia, joilta he haluavat oppia ja joita he haluavat jäljitellä.

Esimerkiksi:

Jos olet pistevartija ja haluat parantaa koripallon älykkyysosamäärääsi, katso Chris Paul tai Sue Bird.

• Mitä he etsivät Pick and Rollista?
• Miten he sijoittavat lattian?
• Mitkä ovat heidän suosikkiliikkeensä?
• Kuinka he luovat tilaa käyttämällä dribbleä?
• Kuinka he tekevät suurimman osan pisteistään?

Pelien tarkasteleminen näin yksityiskohtaisesti voi viedä aikaa, mutta se on sen arvoista.

2. Vietä enemmän aikaa pelaamiseen

Kuten artikkelin alussa sanoin…

Basketball IQ pystyy poimimaan pieniä vihjeitä, joiden avulla pelaajat voivat lukea pelin ja ennakoida, mitä tapahtuu seuraavaksi.

Hyvin, ei ole parempaa tapaa alkaa huomata näitä pieniä "vihjeitä" kuin pelaamalla!

Tämä ei myöskään tarkoita yksinomaan 5-5 live-pelejä, joissa valmentajat ovat sivussa ja vanhemmat katsomossa…

• Satunnaiset poimintapelit ystävien kanssa koulussa
• 3 vastaan ​​3 joukkueen harjoitusten aikana
• 1-1-pelit parasta ystävääsi vastaan
• jne

Mikä tahansa näistä kilpailupeleistä hyökkäys- ja puolustuspelinä lasketaan peliksi.

Ja mitä enemmän pelaat, Mitä enemmän "vihjeitä" saat, mikä parantaa koripallon älykkyysosamäärääsi.

Mutta tässä on asiaa…

Pelaajat eivät aio tietoisesti ymmärtää sitä, kun he vähitellen poimivat näitä vihjeitä ja ymmärtävät niitä. Suurin osa tästä prosessista tapahtuu alitajuisesti.

Esimerkiksi:

Ajatellaanpa pelaajaa, joka suorittaa takaoven syötön.

Jos kysyisit pelaajalta, mistä hän tiesi takaoven passin olevan auki, useimmat sanoisivat:

"Minä en tiedä. Tiesin vain, että pystyn siihen."

Mutta todellisuudessa tapahtui, että he havaitsivat alitajuisesti monia pieniä vihjeitä sekunnin murto-osassa, jotka kertoivat heille (alitajuisesti), että oli hyvä mahdollisuus, että syöttö voidaan tehdä ilman liikevaihdon tekemistä.

Vihjeitä kuten:

• Puolustaja on palannut vanteeseen
• Puolustaja ei ole tasapainossa
• Puolustaja ei katso palloa
• Joukkuekaveri räjähtävässä asennossa
• Katsekontakti joukkuetoveriin
• Huomaa, ettei apua ole olemassa
• Pallopuolustaja rentoutui
• jne

Nämä "vihjeet", joiden avulla pelaajat voivat oppia pelejä, ohitetaan, kun pelaajat viettävät liian paljon aikaa harjoittelemaan yksin tai yksitellen taitojen valmentajan kanssa.

3. Tunne partioraportti

Seuraava asia, joka antaa sinulle korkeamman koripallon älykkyysosamäärän, on partioraporttien tunteminen.

Yksinkertaisesti:

Sinun on tiedettävä vastustajiesi ja joukkuetovereidesi vahvuudet ja heikkoudet.

Yhdeksän muun lattialla olevan pelaajan tuntemus on ehdottoman tärkeää, jos haluat tehdä parhaan mahdollisen päätöksen kussakin tilanteessa.

Puolustava esimerkki:

Jos pelaaja asetetaan asemaan, jossa hänen on suljettava vastustaja…

On tärkeää tunnistaa välittömästi, onko hyökkäävä pelaaja loistava ulkopuolinen ampuja, loistava kuljettaja/hyökkääjä, tai jos he voivat tehdä molemmat hyvin.

Heidän vahvuutensa määräävät, kuinka puolustaja sulkee heidät vastaan.

• Jos he ovat eliittiampujia - aja heidät pois kolmen pisteen linjalta.
• Jos he ovat eliittikuljettaja - sulje lyhyesti äläkä anna heidän hyökätä.
• Jos he ovat eliittiä molemmissa - yritä estää molemmat vaihtoehdot (ei helppoa).

Sama pätee lattian hyökkäävässä päässä…

3-1-pikakatkostilanteessa koripalloilijan tulee ottaa huomioon molempien pelaajien viimeistelykyky päättäessään kenelle syöttää palloa.

4. Rekisteröidy YouTube-kanaville

Kun kuuntelet Internetin parhaita koripallovalmentajia, jotka rikkovat pelejä ja tiettyjä pelaajia, paranee taatusti koripallon älykkyysosamääräsi.

Tässä on muutamia suosikkejani (ei tietyssä järjestyksessä):

(a) Evin Gualberto

Evin tekee fantastista työtä korostaen tiettyjä osa-alueita pelaajan pelissä.

Tämä on fantastinen pelaajille (ja valmentajille), koska sen avulla voit keskittyä siihen, kuinka upeat pelaajat lukevat peliä ja suorittavat tiettyjä taitoja useissa eri tilanteissa.

Esimerkiksi, Steph Curry siirtyy ja siirtyy muualle:

(b) BballBreakdown

Kuuntele, kuinka valmentaja Nick analysoi NBA-pelejä perusteellisesti.

Hän huomauttaa tiettyjä leikkejä/toimintoja, joita joukkueet käyttävät, korkea älykkyysosamäärä ja älykkäät päätökset, joita tapahtuu koko pelin ajan, ja näyttää meille, kuinka joukkueet voisivat kehittyä.

Esimerkiksi, Vuoden 2019 NBA-finaalin viides peli:

(c) Scout Bryanin kanssa

Bryan työskenteli 7 vuotta NBA:ssa (Wizards, Raptorit, ja Hawks).

Hän tietää jakaa koripallotietonsa verkossa, mikä antaa ihmisille mahdollisuuden oppia X- ja O-kirjaimet, analytiikka, soittopuhelut, taipumuksia, jne, henkilöltä, joka on ollut pukuhuoneessa maailman parhaiden joukkueiden/pelaajien kanssa.

Esimerkiksi, Neljännen neljänneksen pelissä Warriors teki maalin 8 kertaa:

5. Ymmärrä tiimisi järjestelmä

Toinen asia, joka auttaa sinua tekemään älykkäitä päätöksiä mahdollisimman nopeasti, on tiimisi järjestelmän tunteminen (hyökkäävässä ja puolustavassa) kuin taskussasi.

Mikään ei ole pahempaa kuin "häviäminen" kentällä.

Pelaajien tulee käyttää aikaa kaikkien paikkojen roolien ja vastuiden oppimiseen siltä varalta, että he joutuvat täyttämään toisen paikan tietyssä pelissä.

Joukkueen järjestelmän tunteminen voi sisältää:

• Päärikos
• Pääpuolustus
• Puolustuskierrokset
• Aseta näytelmiä
• Full Court Press
• Alue

Kaikki, mitä joukkueesi pyörii kauden aikana lattian molemmissa päissä.

Ja jos et ole varma jostain, KYSYÄ!

Jokainen suolansa arvoinen koripallovalmentaja vastaa mielellään kysymyksiisi, ja tämä usein auttaa heitä ymmärtämään, että heidän on selitettävä jotain paremmin joukkueelle.

Jos et ole varma, luultavasti on muitakin pelaajia, jotka eivät myöskään ole varmoja.

6. Pelitietoisuus (100 % keskittyminen)

Toinen avain korkean älykkyysosamäärän koripallopelien suorittamiseen on pelitietoisuus.

Monet näytelmät, joita pidetään "korkeana älykkyysosamääränä", riippuvat älykkäiden päätösten tekemisestä, jotka perustuvat esimerkiksi aikaan, pisteet, virhemäärä, aikakatkaisut, jne.

Tämä vaatii intensiivistä keskittymistä ja kurinalaisuutta.

Esimerkkejä:

a. Kuinka kauan kellossa on jäljellä?

On tärkeää, että kaikki pelaajat tietävät, kuinka paljon aikaa on jäljellä pelikellossa (ja laukauskellossa), varsinkin tiukan pelin loppupuolella.

Tämä tieto voi auttaa sinua tekemään älykkäitä päätöksiä pelin jäljellä olevan ajan perusteella, kuten:

(a) Fouling lähettää vastustaja linjalle ja saada pallon haltuun

(b) 2-1:n suorittaminen

(c) Koripallon pitäminen kiinni viimeisen sekunnin laukausta varten.

Ja se, että tiedät tarkalleen, kuinka paljon aikaa on jäljellä, estää pelaajia tekemästä typeriä asioita, kuten ajamasta kelloa kesken NBA:n finaalin (2018) ensimmäisen pelin aikana, kun tulokset ovat tasan sen sijaan, että he syöttäisivät joukkuetoverilleen ampumaan.

Toinen esimerkki huvin vuoksi...

Johtaja 2 pisteellä, kun peliä on jäljellä 14,6 sekuntia ja laukauskello päättyi, Andrea Bargnani ampui kolmen pisteen (jonka hän ohitti) pallon pitämisen sijaan.

Jos hän olisi tehnyt sen sen sijaan, Bucks olisi joutunut tekemään virheen ja Knicks olisi todennäköisesti voittanut pelin melko mukavasti.

Tunne kello, ihmiset.

b. Kuinka monta aikalisää kullakin joukkueella on?

Pelaajille, jotka kilpailevat liigassa, jossa pelaajat voivat pyytää aikalisää kentällä, on tärkeää olla tietoinen siitä, kuinka monta aikalisää joukkueellasi on jäljellä.

Jos kutsut vahingossa aikakatkaisun, kun joukkueellasi on nolla jäljellä, se on automaattinen tekninen vika.

Ja jos teet tämän virheen väärään aikaan, se voi maksaa joukkueellesi pelin.

Tai NCAA-mestaruus (anteeksi, Chris Webber).

c. Ketkä pelaajat ovat virheongelmissa?

Tieto siitä, ketkä pelaajat ovat virheongelmissa, voivat olla suuri tekijä pelien myöhässä.

Esimerkiksi:

Jos vastustajan paras pelaaja on virheongelmissa, voit valita pelata peliä, joka tekee heistä ensisijaisen puolustajan koria vastaan ​​hyökkäävässä pelaajassa tai pelitilanteessa.

Likaantumisen välttämiseksi, he pelaavat usein keskinkertaista puolustusta eivätkä haasta laukausta.

14 esimerkkiä korkean koripallon IQ-peleistä:

Korkean älykkyysosamäärän koripallopelin ei tarvitse olla hienoa…

Se voi olla niinkin yksinkertaista kuin antaa ylimääräinen hyökkäys hyökkäävälle ampujalle, tai pitää laatikkoa isompaa pelaajaa vastaan, jotta joukkuetoverisi voi napata helpon levypallon.

Sen kanssa alla tarkastellaan useita "mielenkiintoisia ja hauskoja" korkean älykkyysosamäärän hetkiä.

Nämä eivät ole kaikki asioita, joita suosittelen pelaajien kopioimaan, koska on joitain kiistanalaisia ​​pelejä, jotka eivät välttämättä sovi pelin "henkeen"…

Mutta ne kaikki ovat ehdottomasti korkean älykkyysosamäärän pelejä.

Aloitetaan asiat...

1. Yhteensopimattomuuden löytäminen ja hyödyntäminen

Valmentajien ja pelaajien tulisi jatkuvasti tutkia lattiaa ja etsiä epäsopivuuksia hyödynnettäväksi.

Seuraavassa videossa Brad Stevens huomaa, että Aminu vartioi Horfordia, kun hän tiputtaa koripalloa kentälle.

Tietäen, että hänellä on eristyneisyys/postietu, Stevens käskee Theisia poistumaan lattian toiselle puolelle, mikä antaa Horfordille tilaa perääntyä vastustajalleen.

Tämä korkea älykkyysosamäärä johtaa kahteen pisteeseen:

2. Vastustajiesi heikkouksien tunteminen

Tässä on toinen asia, jota älykkäät koripalloilijat tekevät:

Sen sijaan, että keskittyisivät siihen, minkä hyökkäävän pelaajan he haluavat asettaa näytön pick-and-rolliin, he ajattelevat, minkä puolustajan he haluavat laittaa pick and roll -tilanteeseen.

Tässä videossa, Jokic kehottaa joukkuetoveriaan olemaan seuloja, mikä pakottaa Bobanin (joka on huono pick-and-roll-puolustaja) olemaan seulojan puolustaja.

Tämä johtaa eristyneisyyteen, jota Chandler pystyi hyödyntämään.

3. Ennakoi kuinka puolustus pyörii

Useimmilla joukkueilla on samanlaiset rotaatiosäännöt puolustuksessa.

Esimerkiksi:

Ajomatkalla koriin, lähes kaikki tiimit auttavat lattian vastakkaiselta puolelta (jakoviiva) ja sitten kaikki kääntyvät alas "auttaakseen avustajaa".

Älykkäät hyökkääjät voivat hyödyntää tätä ennakoimalla, mistä apua tulee, ja sitten syöttö pelaajalle, joka jätetään vartioimatta.

Lebron on pelaaja, joka tekee tätä koko ajan:

4. Aikakatkaisupuhelun teeskentely

Pelaajien on oltava varmoja, että he pelaavat lujasti ja keskittyvät peliin, kunnes he kuulevat erotuomarin vihellyksen tai summerin äänen.

Koska jos he eivät, korkea koripallon älykkyysosamäärä pelaajat voivat hyödyntää.

Esimerkki:

Olettaen, että Andre Miller aikoi kutsua aikakatkaisun, Hornetsin pelaajat lakkasivat kiinnittämästä huomiota palloon ja lähtivät kävelemään kohti penkkiään.

Silloin Miller räjähti kohti koria ja viimeisteli suhteellisen helpolla syöttöllä.

5. Pallon pitäminen viimeisen sekunnin laukausta varten

Älykäs kellonhallinta on selkeä merkki pelaajasta, jolla on korkea koripallon älykkyysosamäärä.

Ilmeisin esimerkki tästä on, kun pelaaja pitää koripalloa hallussaan kellon pyöriessä, ja ottaa sitten kuvan muutaman sekunnin kuluttua.

Näin varmistat, että vastustajasi ei saa uutta laukausyritystä.

Damian Lillardin uskomaton 37 jalan viimeinen laukaus, esimerkiksi.

(hän olisi luultavasti voinut saada paremman kuvan kuin tämä)

6. Hanki lisäpotku käyttämällä "2-for-1" -strategiaa

Tämä strategia toimii vain joukkueissa, jotka pelaavat kilpailussa laukauskellolla.

(tämän pitäisi olla jokaisen lukion joukkue)

Tässä on esimerkki:

Lakers on pudonnut 4 pisteellä, kun kelloa on jäljellä 31,7 sekuntia.

Varmistaakseen, että he saavat vielä kaksi laukausta ennen pelin loppua, Lakers pelaa Kobe Bryantille, mikä johtaa välittömään kolmioon.

Joten vaikka Raptors käyttäisikin koko 24 sekunnin kelloa seuraavalla hallussaan, Lakers saa koripallon takaisin mahdollisuudella tasoittaa tai siirtyä johtoon 5 sekuntia jäljellä.

7. Ylimääräisen passin tekeminen paremman laukauksen saamiseksi

Valmentajat rakastavat pelaajia, jotka hylkäävät "hyvän" laukauksensa joukkuetoverinsa "hyvän" osuman vuoksi.

Tämä edellyttää pelaajien tietävän:

(a) heidän joukkuetoveriensa vahvuudet (jotka osaavat ampua)

(b) Lue kuinka puolustus sulkeutuu

(c) Ole tietoinen siitä, missä heidän joukkuetoverinsa ovat

San Antonio Spurs on tehnyt "ylimääräisestä passista" osan mestaruus-DNA:taan.

Tsekkaa tämä:

8. Dribbling Into Opposition Coach

Tätä en suosittele sinulle, mutta se on ehdottomasti korkea älykkyysosamäärä.

Tietäen, että jos valmentaja ottaa yhteyttä vastustajan pelaajaan, se on automaattinen tekninen virhe, Jason Kidd osui Mike Woodsoniin, joka valmentaa Hawksia.

Valmentaja Woodson, joka oli askel kentällä ohjaten pelaajiaan puolustamaan, yritti päästä pois tieltä; mutta Jason Kidd ojensi kyynärvartensa ja otti yhteyttä.

Lopputulos?

Tekninen virhe Atlanta Hawksille.

Tämän artikkelin mukaan Jason Terry kutsui sitä älykkäimmäksi näytelmäksi, jonka hän oli koskaan nähnyt.

9. Kaada juoma tarkoituksella vapaaksi aikakatkaisuksi

Toinen veteraani Jason Kidd -temppu.

2 pistettä, kun kelloa on jäljellä 8 sekuntia eikä aikakatkaisuja jäljellä, Jason Kidd käski yhtä pelaajaansa "lyömään minua", kun hän piti kädessään juomaa.

Kun yhteyttä otettiin, Kidd kaatoi juomansa tahallaan kentälle.

Tämä antoi periaatteessa Brooklyn Netsille "vapaan aikakatkaisun", kun Kidd pystyi laatimaan pelin, jonka joukkue juoksi nesteen siivoamisen aikana.

10. Valmentajan taakse piiloutuminen helppoa varastamista varten

NBA-kaudella 2016 Marcelo Huertas (Lakersin pelaaja) piiloutui Erik Spolestran (Heatin valmentaja) taakse vapaaheittojen tauon jälkeen.

Sitten, kun vastustajan pistevahti nosti pallon kentälle, Huertas ilmestyi piilopaikaltaan napauttamaan koripalloa takaapäin suoraan joukkuetoverilleen.

Kevyt varastaminen.

11. Kellon kulumisen salliminen

Kunnollisella johdolla neljännen neljänneksen loppua kohti, Ty Lawson löysi älykkään tavan pyyhkiä aikaa tulostaululta ja estää paluumahdollisuuden.

Näin:

Tietäen, että 24 sekunnin kello ei käynnisty ennen kuin kentällä oleva pelaaja ottaa pallon haltuunsa, Ty Lawson antaa koripallon rullata hitaasti ylös kentälle.

Tämä sulkee pelin pääkellon, mutta se ei vie aikaa laukauskellosta.

Hän odottaa, kunnes vastustaja astuu haastamaan ennen kuin ottaa pallon haltuunsa.

12. Pallon sisäänsyöttö vastustajan selästä

Tämä on yksi yleisimmistä "temppuista".

Jokainen pelaaja on yrittänyt tätä kerran tai kahdesti noutopelin aikana, ja joillakin pelaajilla on jopa luottamusta tehdä se oikeiden pelien aikana, kun valmentaja ja yleisö katsovat.

Se on yksinkertaista…

Kun vastustaja kääntää selkänsä palloon saapuvalle pelaajalle, syöttää pallo varovasti selästä, astu oikeuteen, nappaa pallo, ja katsoa maalintekoon.

Tämä tehdään useimmiten, kun koripallo on perusviivalla, mutta se voidaan tehdä missä tahansa kentällä, jos puolustaja antaa sinulle mahdollisuuden.

Esimerkiksi, Ben Simmons:

13. Vastustajan ei sallita ottaa tasoituskolmiosoitinta

Olet luultavasti kuullut valmentajien puhuvan "virheestä vai puolustamisesta" tiiviissä pelissä.

Merkitys:

Kun joukkueesi johtaa 3 pisteellä vain muutaman sekunnin ajan, onko parempi:

a. Tee virhe vastustajaa vastaan ​​ja lähetä hänet linjalle kahteen vapaaheittoon.

b. Puolusta ja toivo, etteivät he onnistu laukaisemaan kolmea pistettä.

(Uskon, että vastaus tähän kysymykseen riippuu valmentajan tasosta)

Parhaissa kilpailuissa, joissa on mukana maailman parhaat kolmipisteen ampujat, On korkea koripallon älykkyysosamäärä tunnistaa tämä pelin aikana ja olla valmis tekemään virheen.

Esimerkiksi, Rajon Rondo:

14. Vain vartioi kolmen pisteen laukausta

Katsotaanpa taas Rondon järjettömän korkeaa koripallon älykkyyttä...

Hawks hallitsi pallon sivulinjalla ja jäi Kingsistä (jonka Rondo pelasi) kolmella pisteellä, kun aikaa oli jäljellä vain 1,9 sekuntia.

Tietäen, että heidän ainoa mahdollisuutensa voittaa oli heittää kolmipiste, Rondo ohjasi joukkuetoverinsa vartioimaan vain kolmen pisteen linjaa viimeisellä pallonhallinnalla.

Jos Hawks halusi kulkea sisälle ja tehdä avoimen asetelman, Anna palaa.

Se takaa Kingsin voiton.

Johtopäätös:

Ei ole pulaa omistautuneista pelaajista, jotka ovat valmiita omistamaan 1, 000 tuntia kuntosalilla itse työskennellen ammunnan ja pallonkäsittelyn parissa.

Ja vaikka se varmasti auttaa heitä parantamaan…

Ei ole tarpeeksi pelaajia, jotka omistavat aikaa koripallon älykkyysosamääränsä parantamiseen, mikä on yhtä tärkeää (ellei tärkeämpää) määritettäessä pelaajan pitkän aikavälin menestystä.

Mutta toivoa on vielä...

Minun mielestäni, pelaajien koripallon älykkyysosamäärän parantamiseen käyttämän ajan puute liittyy enemmän siihen, etteivät tienneet mistä aloittaa, kuin kiinnostuksen tai halun puutteeseen.

Jaa tämä blogiviesti pelaajillesi, jotta he pääsevät alkuun.

- Valmentaja Mac

[Kuinka kehittää korkea koripallon älykkyysosamäärä (ja 14 esimerkkiä): https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040685.html ]