12 yksinkertaista koripallopeliä lapsille (päivitys 2021)

Jos olet koskaan valmentanut nuoria lapsia, ymmärrät tarpeen pitää koripallo mahdollisimman yksinkertaisena.

Kun hukutat lapset tiedolla ja lähetät heidät koripallokentälle, se voi kehittyä kaoottiseksi sotkuksi hyvin nopeasti.

Tämä on erityisen tärkeää koripallopeleissä.

Kun näytelmät ovat liian monimutkaisia, on hyvin vähän mahdollisuuksia, että lapset pystyvät toteuttamaan ne tehokkaasti pelin aikana.

Kun valmennat lapsia, tarvitset yksinkertaisia ​​koripallopelejä.

En suosittele valmentajia pelaamaan pelejä usein (on parempi olla perustavanlaatuinen päätöksentekorikos), mutta ei ole mitään väärää siinä, että opetella ulkoa pari erää pelin lopussa, kun joukkueesi tarvitsee kipeästi maalin.

Alla kerron 7 yksinkertaista koripallopeliä, jotka on helppo opettaa, todella tehokas, ja pelaajien on helppo suorittaa pelien aikana.

Nyt sitä mennään!

1. Haamu

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä näytelmä sisältää vartijan ylänäytön, joka johtaa avoimeen avaimeen. Tämä voi usein johtaa yksinkertaiseen syöttöön ja helppoon asettamiseen. Jos tämä vaihtoehto ei ole käytettävissä, postipelaaja asettaa näytön siivelle.

Avainhenkilöstö:

• 5:n tulee olla postpelaaja tai joukkueen paras seulonta.

• 2:n pitäisi olla se pelaaja, jonka haluat ripaus pick-and-rollissa.

• 1:llä pitäisi olla kyky viimeistellä reunaan paineella.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 4-out 1-in muodostelmassa 4 kehäpelaajan yläpuolella tai linjassa vapaaheittolinjan kanssa.

1. Peli alkaa pistevartijan (1) syöttämällä laitalle 2.

2. Kun tämä passi tehdään, 5 ponnahtaa ylös ja asettaa vahvan suojan 1:n puolustajan takaosaan, kun 1 katkaisee näytön reunaa kohti.

3. Jos tämä passi on auki, 2 siirtää avaimen sisällä numeroon 1 asettelua varten.

4. Jos layup ei ole käytettävissä, 1 selviää heikon puolen kulmaan.

5. 5 asettaa sitten välittömästi pallonäytön siivelle 2:lle.

6. 2 hyökkää reunaa vastaan ​​5:n näytöltä, kun 5 vierii reunalle luoden mahdollisuuden maalintekoon.

7. Kun 2 ajaa vanteelle, 3 ja 4 liukuvat ylös ja avoimille ohituskaistalle mahdollisen avoimen laukauksen vuoksi ja myös pelin turvallisuuden takaamiseksi.

Valmennuspisteet:

• On ratkaisevan tärkeää, että 5 "metsästää" 1:n puolustajaa ja asettaa sitten vahvan suojan, jos on mahdollisuus syötölle sisällä ja avoimelle asetukselle.

• 1 voi leikata näytön pallon tai heikon puolen, ja sen tulee suunnata pallonpuoleiseen lohkoon vastaanottaakseen koripallon.

• 2:n on kyettävä tekemään älykkäitä päätöksiä siipipisteestä.

2. Musta

Yleiskatsaus näytelmään:

Nopea peli puolustaa vartijan ulkopuolella antaa laitapelaajalle mahdollisuuden hyökätä perusviivaa vastaan. Sisältää myös vastakkaisen pylvään vilkkumisen avaimelle vastustaakseen puolustusta, joka astuu yli auttamaan.

Avainhenkilöstö:

• Pelaajan, joka saa ensimmäisenä koripallon siivelle (2), tulee olla se pelaaja, jonka haluat hyökkäävän reunaa vastaan.

• 4 voi olla mikä tahansa pelaaja, kunhan he voivat asettaa vahvan näytön.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 5-out-muodostelmassa postipelaajien kulmissa.

1. Peli alkaa pistevartijan (1) syöttämisellä jommallekummalle siivelle. Tässä tapauksessa, siirtyy kohtaan 2.

2. Heti kun tämä passi on tehty, kulma astuu ylöspäin ja asettaa vahvan suojan laitapelaajan puolustajalle.

3. 2 repii koripallon välittömästi läpi ja hyökkää perusviivaa vastaan.

4. Jos puolustus on asetettu oikein, 5:n puolustaja on apuasennossa. Hyödyntämään apua, 5 vilkkuu avaimeen ja luo kulman oikealle siirrolle.

5. 2:n tulee joko lopettaa ajo tai pudottaa syöttö arvoon 5 saadaksesi pisteet sisällä. 3 on auki kehällä, jos puolustus kääntyy alas oikein.

Valmennuspisteet:

• On uskomattoman tärkeää, että 4 askelmaa ylös asettaaksesi näytön heti, kun syöttö on tehty siivelle. Tämän näytön ajoitus on erittäin tärkeä.

• Näytön kulma, joka on 4 sarjaa, on myös erittäin tärkeä. Jos näyttö on asetettu liian korkealle, 2:n puolustaja voi helposti liukua alle ja estää ajamisen. Näyttö on asetettava 2:n puolustajan takapuolelle.

• Tämä voi olla vastustajalle helppo pelata, jos juoksi liian monta kertaa, mutta se on hyvä nopeaan pisteeseen, kun joukkueesi tarvitsee niitä toisinaan.

3. Minä niin myöhään

Yleiskatsaus näytelmään:

Tässä pelissä eristetään paras epäsopivuus matalalla tolppalla ja pidetään sitten 4 muuta hyökkäävää pelaajaa aktiivisina vapaaheittolinjan yläpuolella, jotta puolustus pysyy kiireisenä. Upea peli nuorisojoukkueita vastaan, koska useimmat pelaajat eivät ymmärrä apua puolustusta ja pysyvät pelaajansa kanssa.

Avainhenkilöstö:

• 5:n pitäisi olla se pelaaja, jonka sisällä haluat eristää.

Ohjeet:

Kokoonpano:Pelaajat aloittavat 4-out 1-muodostelmassa, jossa 4 ulkopuolista pelaajaa on vapaaheittolinjan yläpuolella siipillä ja koloissa.

1. Peli alkaa siten, että koripallo ohitetaan jommallakummalla siivellä. Tätä esimerkkiä varten 1 syöttää koripallon 3:lle pallonpuoleisella laitalla.

2. 5 välähtää välittömästi koripalloon hyödyntääkseen sisäistä epäsuhtaansa.

3. Kun syöttö tehdään matalaan tolppaan, laitapelaajat etsivät molemmat kolikkopelaajia ja molemmat korvaavat toisensa. Tämä pitää puolustajat miehitettyinä.

4. 5 voi perääntyä tolppaan tai kuvapuoli ylöspäin ja hyökätä keskelle tai perusviivalle.

Valmennuspisteet:

• Tätä näytelmää voidaan käyttää postauksen mahdollisen yhteensopimattomuuden hyödyntämiseen. Tämä ei välttämättä tarkoita postipelaajaa ja voi jopa olla vartijasi, jos heillä on suotuisa epäsuhta.

• Tämä on loistava peli käytettäväksi pelaajaa vastaan, joka on virheongelmissa. Aseta heidän ottelunsa lohkoon ja pyydä hyökkäävää pelaajaasi hyökkäämään heitä vastaan, ja he todennäköisesti tekevät virheen.

• Ellei se ole täysin auki, pelaajien tulee pidättäytyä syöttämästä pylvääseen lähtöpaikasta, koska tämä voi olla helpompaa puolustuksen poikkeamiseksi tai varastamiseksi.

4. Valkoinen

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä on täydellinen peli saavuttaaksesi perus pick-and-rollin hyvällä etäisyydellä lattialla. Yksinkertaisuus mahdollistaa sen, että kaiken ikäiset joukkueet voivat pelata peliä tehokkaasti.

Avainhenkilöstö:

• Pelaaja, jolle on asetettu näyttö (3), on ensimmäinen pelaaja, joka saa syötön siivelle. Varmista, että tämä on kenet haluat pick-and-rollissa.

• Seula (4) on aina postipelaaja vastakkaisessa lohkossa.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 3-out 2-in -muodostelmassa.

1. Peli alkaa pistevartijan (1) syöttämisellä jommallekummalle laitalle. Mieluiten pelaajalle, jonka haluat dribbleriksi pick-and-rollissa (3).

2. 1 leikkaa välittömästi vastakkaiseen kulmaan syötettyään laitaan.

3. Pallonpuoleisessa matalassa lohkossa (5) oleva postipelaaja astuu ulos kulmaan raahaten tolpan puolustajan ulos avaimesta.

4. 4 juoksee sitten pois heikon puolen matalan lohkon ja asettaa näytön oikeaan kulmaan 3:lle.

5. 3 hyökkää reunaa vastaan ​​ja tekee maalin ja 4 heittää vanteeseen.

6. 2 liukua avaimen yläosaan turvallisuuden vuoksi.

Valmennuspisteet:

• Tärkeimmät pisteytysvaihtoehdot ovat 3, joka päättyy reunaan, siirtyy 4:lle rullaamalla vanteeseen, tai potkaise yhdelle kulmaan, jos heidän puolustajansa auttaa.

• 4:n on sprintettävä alalohko ennen näytön asettamista. On tärkeää, että 4 luo eron itsensä ja puolustajansa välille.

• 3:n tulisi hyökätä vanteen kimppuun pyrkien maalintekoon ensin, koska se on useimmiten avoinna oleva vaihtoehto.

• Jos mahdollista, laita pelaaja, jonka haluat huijata ruudulta oikealle puolelle, jotta hän hyökkää ja viimeistelee hallitsevalla kädellä.

5. Voltti

Yleiskatsaus näytelmään:

Uskomattoman yksinkertainen peli, joka johtaa usein avoimeen syöttöön korin alle. Sisältää ristikkonäytön avaimen yläosassa ja sitten kaksi pelaajaa hyökkäämään reunaa vastaan.

Avainhenkilöstö:

• 1:n pitäisi olla joukkueen paras syöttäjä.

• 4 ja 5 pitäisi olla pelaajia, joilla on kyky maaliin paineen alaisena.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa laatikkomuodostelmassa, jossa kaksi isoa on kyynärpäissä ja kaksi vartijaa alhaisissa lohkoissa.

1. 1 lyö koripalloa tähdelläkseen pelin, ja 2 ja 3 välähtävät välittömästi kulmiin ja vaativat pallon vetämään puolustajiaan ulos.

2. Pallopuolen pelaaja (5) asettaa ristikkoruudun 4:lle.

3. 4 vilkkuu välittömästi kohti pallonpuoleista matalaa lohkoa kutsuen koripalloa.

4. Seulonnan jälkeen, 5 sulkee 4:n puolustajan ja vilkkuu sitten koripalloon reunan vastakkaisella puolella kutsuen koripalloa.

5. 1 lukee puolustuksen ja antaa oikean syötön syöttöä varten.

Valmennuspisteet:

• 5:n on asetettava näyttö oikeaan kulmaan, jotta 4:n puolustaja ei pääse liukumaan näytön alle ja lyödä 4:ää reunaan. Näyttö tulee asettaa lantion takapuolelle.

• Postipelaajilla on oltava kohdekädet, joihin he haluavat koripallon, kun ne vilkkuvat reunaa kohti.

• 3 voi leikata avaimen yläosaan ja vastaanottaa lob-passin yläosan yli, jos passi numeroon 4 tai 5 ei ole saatavilla.

6. Jo-jo

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä yksinkertainen koripallopeli alkaa laatikkomuodostelmassa, ja sen tarkoituksena on saada koripallo jommallekummalle kahdesta pelaajasta, jotka leikkaavat näytöt koriin laskeutumista varten.

Avainhenkilöstö:

• 5 ja 4 pitäisi olla pelaajia, jotka pystyvät parhaiten viimeistelemään reunalla tiukasti puolustuksessa ja ovat todennäköisesti joukkueen postipelaajia.

• 2 ja 3 on pystyttävä asettamaan vahvat näytöt ja ne ovat todennäköisesti vartijoita.

• 1:n on oltava hyvä syöttäjä.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa laatikkomuodostelmassa isot kyynärpäissä ja vartijat matalissa lohkoissa.

1. Näytelmä alkaa 2 ja 3 nousemalla ja asettamalla ruudut 4:lle ja 5:lle.

2. 4 ja 5 leikkaavat molemmat välittömästi näytön ulkopuolelle ja räjähtävät koriin.

3. 1 syöttää 4 tai 5 maaliin.

4. Jos sisäänsyöttöä ei voida tehdä 4 tai 5, 3 leikkaa laitaan ja vastaanottaa syötön keskialueen laukaukseen tai koripallon tuomiseen takaisin ulos ja asetuksiin.

Valmennuspisteet:

• Matalilla lohkoilla olevien kahden pelaajan, jotka suunnittelevat ruutujen asettamista, ei tulisi aloittaa toistoa katselemaansa suuntaan. Sen sijaan, heidän tulee kohdata toisensa, jotta he eivät luovuttaisi peliä, jossa joukkue on.

• Seulojien on etsittävä puolustajat ja asetettava vahvat suojat. Näytön tulee olla seulojan mielessä ainoa asia.

• 4:n ja 5:n on tehtävä parhaansa pysyäkseen omilla puolillaan vanteeseen leikkaaessaan. Jos he tulevat liian lähelle, yksi puolustaja pystyy ohjaamaan syötön jommallekummalle hyökkäävälle pelaajalle.

7. Vaania

Yleiskatsaus näytelmään:

Nopea sivulinjan ulkorajapeli, joka alkaa laatikkomuodostelmasta ja päättyy avaimen yläosassa olevaan palloverkkoon, jossa on hyvät välit.

Avainhenkilöstö:

• 2:n pitäisi olla pelaaja, jonka haluat dribbleriksi pick-and-rollissa.

• 5:n tulee olla se pelaaja, jonka haluat pick-and-rollin seulojaksi.

Ohjeet:

Asetukset:Peli alkaa laatikkomuodostelmassa.

1. Peli alkaa siten, että postipelaajat (4 ja 5) asettavat ruudut vartijoille (2 ja 3).

2. 2 leikkaa ylös ja vastaanottaa koripallon, kun taas 3 ponnahtaa ulos heikon puolen siivelle.

3. Tämän passin jälkeen 1 askel sisäänpäin siivelle.

4. 5 hyppää välittömästi ylös ja asettaa pallon ruudun 2:lle, joka hyökkää vanteen.

5. 2 voi joko lopettaa koriin tai pudottaa syötteen 4:ään maaliin, jos 4:n puolustaja auttaa ajamisessa.

Valmennuspisteet:

• 5:n on asetettava näyttö oikeaan kulmaan, jotta 2:n puolustaja ei liukastu näytön alle.

• 5:n tulisi myös pyrkiä luomaan mahdollisimman paljon eroa itsensä ja puolustajansa välille räjäyttämällä ulos asettaakseen näytön. Tämä estää heidän puolustajaansa suojautumasta.

• 2:n on oltava hyvä päätöksentekijä hyökkääessään. Jos 4:n puolustaja astuu auttamaan, kulkea. Jos he eivät, viimeistely reunassa.

8. Cross BLOB

Yleiskatsaus näytelmään:

Yksinkertainen sisääntulopeli, joka sisältää saapuvan syötön heikolle puolelle, sitten ristikkoruutu pelaajalle, joka voi tehdä maalin maalin sisällä.

Avainhenkilöstö:

• 5:n pitäisi olla joukkueen vahvin pelaaja.

• 3:n pitäisi olla soitin, joka pystyy asettamaan vahvan näytön.

Ohjeet:

Asennus:Näytelmä alkaa laatikkomuodostelmassa, postipelaajat pallon puolella.

1. Peli alkaa siten, että 2 leikkaa kohti sisääntuloa, sitten kääntyy ja juoksee 3:n näytön heikompaan kulmaan.

2. 1 syöttää pallon 2:een, sitten täyttää vastakkaisen kulman.

3. Nyt 3 asettaa ristikkoruudun 5:n puolustajalle, ja 5 näyttää saavansa syötön läheltä koria ja maaliin.

Valmennuspisteet:

• 3:n on tähdättävä 5:n puolustajaan, aseta vahva näyttö ja pidä sitä niin pitkään kuin mahdollista.

• Koska saapuva syöttö vastakkaiselle puolelle voi joskus olla vaikea suorittaa, sisääntulopelaajan ei tule kertoa, minne saapuva syöttö menee – neuvoo heitä väärentämään syöttö pallon puolelle ennen syöttämistä vastakkaiseen kulmaan.

• Tämä peli on suunniteltu yllättämään puolustus – jos käytät sitä liian usein, puolustus tarttuu ja puolustaa helpommin.

9. Cross SLOB

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä peli toimii hyvin joukkueissa, joissa on hallitseva postipelaaja. Peli sisältää kaksi nopeaa syöttöä koripallon viemiseksi vastakkaiseen laitaan, sitten ristikkoruutu pelaajalle, joka voi tehdä maalin maalin sisällä.

Avainhenkilöstö:

• 5:n pitäisi olla joukkueen vahvin pelaaja.

• 3:n pitäisi olla soitin, joka pystyy asettamaan vahvan näytön.

Ohjeet:

Kokoonpano:Näytelmä alkaa laatikkomuodostelmassa, postipelaajat pallon puolella.

1. Peli alkaa siten, että 4 asettaa näytön 2:n puolustajalle, ja 2 ponnahtaa ulos kohti saapuvaa vastaanottaakseen saapuvan passin.

2. Kun olet asettanut näytön, 4 jatkaa välittömästi heikon puolen siivelle.

3. 2 siirtää koripallon 4:lle, ja suunnilleen samaan aikaan 3 asettaa ristikkäisen näytön 5:lle, joka odottaa saavansa syötön 4:ltä ja viimeistelevän koriin.

4. Jos puolustus auttaa ja onnistuu estämään syötön 5 sisälle, 3:n pitäisi katsoa saavansa syötön korkean postin ympäriltä keskialueen laukausta varten.

Valmennuspisteet:

• 3:n on asetettava vahva näyttö 5:n puolustajalle.

• Kun olet asettanut näytön 5:n puolustajalle, 3:n on katsottava vastaanottavansa vapaaheittolinjan ympäri avoimen keskimatkan laukauksen, jos 5 suljetaan.

10. Vartijan eristäminen

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä yksinkertainen peli sisältää hyvät välit ja joukkueen parhaan vartijan eristyksen, ja sitten nopea ratkaisu, jos 1-1-pelissä ei synny mitään.

Avainhenkilöstö:

• 1:n pitäisi olla pelaaja, joka pystyy löytämään maalintekomahdollisuudet 1-1-pelissä.

• Leikki toimii parhaiten, jos sekä 2 että 3 ovat kunnollisia ulkopuolisia ampujia.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 5-out-muodostelmassa, ampujien kanssa kentän kulmissa.

1. Tässä näytelmässä 1 yrittää hyödyntää tilaa ja tehdä maalin 1-1 puolustajaa vastaan.

2. Jos jompikumpi puolustajista auttaa ajamisessa, yksi kehän ympärillä olevista pelaajista on avoin laukaukselle.

3. Jos 1 siirtyy siivelle 4 tai 5, lattian tällä puolella oleva kulmapelaaja liikkuu ylös ja vastaanottimen ympäri ja antaa handoff-syötön, ja sitten hyökkää välittömästi keskelle lattiaa ja tekee maalin.

Valmennuspisteet:

• 2 ja 3 pitäisi olla valmiita ampumaan saalis.

• Tämä peli on suunniteltu antamaan parhaalle maalintekijällesi mahdollisuus pelata 1-1 hyvällä pelivälillä, mutta sinun ei pitäisi käyttää sitä liian usein, koska muut neljä pelaajaa lattialla ovat melko pysähtyneet.

11. Quick Stagger

Yleiskatsaus näytelmään:

Tämä näytelmä sisältää porrastetun näytön näytelmän alussa, jossa pitäisi olla mahdollisuus joko layup- tai keskialueen laukaukseen.

Avainhenkilöstö:

• 1:n pitäisi olla joukkueen paras päätöksentekijä.

• 4:n pitäisi olla pelaaja, joka pystyy lyömään keskialueen laukauksia korkealla prosentilla.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 3-out 2-in -muodostelmassa.

1. 1 tippuu kohti siipeä lattian 4:n puolella, ja 2 liukua kohti nurkkaa.

2. Nyt 5 ja 4 asettavat porrastetun näytön 3:lle heikommalle puolelle, ja 3 katkaisee näytön kohti koria saadakseen syöttöä ja maalia.

3. 4 yrittää pitää 3:n puolustajaa niin kauan kuin mahdollista, ja vilkkuu sitten pallon puolen kyynärpäätä kohti saadakseen syötön yhdestä ja ottamaan keskialueen laukauksen, jos heidän puolustajansa auttaa ruudulla ja estää syöttämisen numeroon 3.

Valmennuspisteet:

• 4:n ja 5:n on asetettava vahvat näytöt 3:n puolustajalle.

• 1 täytyy etsiä 3 leikkaamista koriin ensimmäisenä vaihtoehtona, ja jos tämä vaihtoehto ei ole käytettävissä, 4 tulee olla auki korkeassa pylvään asennossa.

12. Screen &Roll

Yleiskatsaus näytelmään:

Nopea ja yksinkertainen leikki, johon kuuluu pick and roll heti pelin alussa, mutta takaseulalla koria kohti vierivälle seulalle.

Avainhenkilöstö:

• 5:n pitäisi olla pelaaja, joka pystyy vierimään koriin nopeasti ja viimeistelemään vahvan.

• 4 voi olla mikä tahansa pelaaja, kunhan he voivat asettaa vahvan näytön.

Ohjeet:

Kokoonpano:Peli alkaa 1-4 korkealla setillä.

1. 1 tippuu kohti 5:n puolta lattiasta, ja 5 siirtyy ylöspäin asettaaksesi pallonäytön.

2. Tämän näytön tarkoituksena on saada 5:n puolustaja enemmän kuin odotamme tarjoavamme etua, ja kun 5 siirtyy ylöspäin asettaakseen pallonäytön, 4 liikkuu kohti lattian keskiosaa luodakseen hyvän kulman ja asettaakseen vahvan takanäytön 5:n puolustajalle.

3. 5 rullaa pois 4:n takanäytöltä ja näyttää saavansa syöttöpisteen yhdeltä ja päätyvän koriin.

4. Kun olet asettanut näytön, 4 ponnahtaa avaimen yläosaan vastaanottaakseen syötön – useammin kuin ei, sekä 4:n että 5:n puolustaja keskittyy estämään numeroa 5 leikkaamasta kokonaan auki, ja 4 voidaan avata laukausta varten.

Valmennuspisteet:

• 4:n takanäytön ajoitus on ratkaisevan tärkeää pelin onnistumiselle. Sen pitäisi tapahtua välittömästi sen jälkeen, kun 5 on lyönyt pallon ruudun 1:n puolustajalle ja alkaa vierimään koriin.

• 1 ei saa kiirehtiä syöttöä 5:een maalin sisällä. Jos 5 ei ole hyvässä asemassa vastaanottamaan passia ja pisteitä, 4 voi olla auki avaimen yläosasta.
• Tätä näytelmää voidaan pelata lattian molemmilla puolilla, jos sekä 4 että 5 pystyvät asettamaan oikeat näytöt ja viimeistelemään vahvan korin.

[12 yksinkertaista koripallopeliä lapsille (päivitys 2021): https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040662.html ]