Miten tehdätäydellinen Basket Koripallo

Maalintekokori tekeepalkitsevaa hetkipelin . Kuitenkin hallitseminen tekniikka vie aikaa ja vaivaa ylläpitääkorkean pistemäärän prosentteina. Jokainen pelaajatuomioistuimen onhyvä tekniikka ottaa Vapaaheitot päässäammunta virhe ; harjoitus tekee mestarin tässä tilanteessa . Ammunta eri paikoistanäppäintä tai sisälläkolmen pisteen viiva tekeetehokas opetusmenetelmä . Ohjeet

1

Seiso jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​, neliö , ja varpaat osoittaaostoskoriin .
2

Taivuta polvia ; alempi mutka ,enemmän valtaa voit käyttää osaksiammuttu . Pidä polvet linjassa jalat ja eivät taivu ulospäin . Pitää selkä suorana on tärkeää .
3

pitää palloa oikealla kädellä ja levätä sormella vinkkejä . Käytävasen käsi pitää pallo tasaisesti ja levätä kevyestisisälläpallon .
4

Nostaoikea käsi , jolla pallo edessä kasvojen ja taivutus kyynärpää suorassa kulmassa . Pidäkyynärpää tiukka kehoosi .
5

Katsokaa vain jalka pallon takanavanteen ( AIM kohta ) , ja nosta läpi jalat : työntääkäsi suoraan ylös työntää pallo ilmaan . Kun päästätpallon , leffaranne eteenpäin kohtikori . Pitää harjoitella , kunnes saat oikean korkeuden ja suunnan .


[Miten tehdätäydellinen Basket Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005027227.html ]