Maahockey-vinkkejä:Kuinka olla hyvä puolustaja

Monet asiat tekevät suuren puolustajan, mutta tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua todella hiomaan kenttäjääkiekon puolustustaitojasi. Testaa lahjakkuuttasi jollakin Nike Field Hockey Camps -leirillämme tänä kesänä 2022, jossa saat eliittiopetusta Nike Camp -johtajiltamme!

Vinkki 1:Kommunikoi joukkuetovereidesi kanssa - Puolustajilla on paras näkymä kentälle, joten älä pelkää antaa joukkuetovereidesi olla tietoisia siitä, mitä he eivät ehkä näe itse. Tämä auttaa myös sinua rakentamaan luottamusta tiimiisi ja auttaa kaikkia tekemään parempia päätöksiä kentällä.

Vinkki 2:Sulje aukko nopeasti - Kun hyökkääjällä on pallo, muista kiirehtiä niitä tarpeeksi nopeasti sulkeaksesi raon ja alistaaksesi ne paineen alle. Tämä voi olla hankala maahockey-taito hallita, koska et halua ylittää pelaajaa ja menettää häntä tai antaa hänelle tarpeeksi aikaa suunnitella seuraavaa siirtoaan.

Vinkki 3:Itseluottamus on avainasemassa – Luota kykyysi voittaa 1 vs 1 -take. Älä anna menestymispaineen saada parastasi, koska silloin teet virheen. Itseluottamus auttaa sinua pysymään rauhallisena ja tasaisena päätöksiä tehdessäsi.

Katso lisää maahockeyvinkkejä ja valmistaudu seuraavaan Nike Summer Field Hockey -leiriisi!

[Maahockey-vinkkejä:Kuinka olla hyvä puolustaja: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005047556.html ]