Hallitse tekniikkasi – pitkät syötöt jalkapallossa

Jaa tämä WhatsAppissa

Jalkapallossa pitkät syötöt ovat erittäin tärkeitä, koska ne auttavat kattamaan enemmän maata mahdollisimman lyhyessä ajassa. Sitä voidaan kutsua myös ajopassiksi.

Nykyajan jalkapallossa pitkiä syöttöjä pidetään välttämättöminä. Ne eroavat lyhyistä passeista. Tämä on suunniteltu siten, että vastaanottimessa on enemmän tilaa hyökkäyspeliin.

Pitkälle passille, sinun tulee olla tietoinen kehosi asennosta, missä on pelaaja, joka haluaa syöttää pallon, ja jopa kuinka lähellä olet palloa.

Pitkät syötöt jalkapallossa – asioita, jotka tulee pitää mielessä

1. Paikannus

Lähestyessään palloa, muista lähestyä sitä 30 asteen kulmassa. Tämä varmistaa, että sinulla on tilaa heilua jalkasi läpi. Myöhemmin, potkimaton jalka tulee istuttaa maahan lähelle palloa. Varmista, että varpaat osoittavat kohdetta kohti.

Pidä käsiäsi ylhäällä samalla kun lyöt palloa paremman tasapainon saavuttamiseksi.

2. Pallon lyöminen

Varmista, että katseesi ovat koko ajan pallossa. Tämä on varsin tärkeä vinkki. Edelleen, pitää potkaista palloa nilkkoja kierrettyinä. Kenkien yläosa, eli pitsialueen tulee olla kosketuksessa pallon kanssa.

Ensimmäinen kosketus palloon on ratkaiseva. Lopulta, pallon alapuolelle tulee lyödä pallon työntämiseksi ylöspäin.

3. Seuraa

Seurantasi määrää, kuinka voimakas laukaus on. Tämä on hyvin samanlaista kuin se on lyhyellä matkalla.

Aina kun pallon on katettava pidempi matka, seurannan pitäisi olla suurempi. Tietysti, tämä on, kun palloon on saatu kosketus.

Vinkkejä pitkiin syöttöihin jalkapallossa-

- Nojaa hieman taaksepäin

-Ole kulmikas lähestymistapa

-Kosketa palloa kengännauhoilla

- Pallon pohjaan tulee lyödä

- Pyyhkäise pallon läpi ja poikki

-Pidä pää vakaana

Johtopäätös -

Pitkän passin tavoitteena on löytää joukkuetoveri suhteellisen avoimesta paikasta. Yleisesti, pitkät syötöt hyökkäävät. Mutta tämäkin riippuu asemastasi kentällä.

Ihannetapauksessa pallo ei saa pomppia ennen kuin se on saavuttanut joukkuetoverisi. Pomppivaa palloa voi olla vaikeampi hallita.

Lopuksi, seuraa näitä vinkkejä ja tekniikoita parantaaksesi pitkiä syöttöjä.

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[Hallitse tekniikkasi – pitkät syötöt jalkapallossa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005044135.html ]