Miten laittaaCup Guard

kuppi vartija ontärkeä pala vaihdeurheilullinen mies . Kuppi vartija suojaakiveksiä ja välitön nivusten alueella mahdollisesti tuhoisia vaikutuksia . On olemassa muutamia eri tyylejä kupit , jotka eroavat toisistaan ​​jonkin verran , että mahtuvatnivus paljon samalla tavalla . Useimmat cup suojukset ovat paikallaan käyttäenJuva hihna, mutta jotkut urheilullinen shortsit tehdään sisäänrakennettu taskutcup vartija . Tämä on mitä tarvitset
Jock hihna
Compression shortsit
Alushousut
Cup vartija
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Asennakuppi vartija päälle nivus . Jos olet pukeutunut urheilullinen puristus shortsit , liu'utamaljansisäänrakennettu kuppi vartija taskussa . Jos aiot käyttääJuva hihna , sopiimaljanetupaneelinkannattaja . Haluatkuppi itsellesi sopivaksi , mutta ei esteellinen .
2

Pidäkuppi vartija tukevasti paikallaan, laittaajockstrap yli turvallisesti . Fit pitäisi olla tiukka, mutta ei liian tiukka . Älä käytäjockstrap kuluneilla joustava .
3

Testaasovituscup venyttämällä , tekeemuutama suuri polven sprintissä paikallaan tai tekee hyppäämällä liittimiin . Se ei ole täysin mukava , mutta luottaa siihen, että sinulla on täysi liikkuvuus kehon kanssacup vartija paikallaan . Jos ei, säädäcup vastaavasti .


[Miten laittaaCup Guard: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005027906.html ]