Miten pysyä, kun Pikeys hevosenkengät

Hevosenkengät ontunnettu peli pelataan kaksi tai neljä ihmistä . With helppo asennus ja edullisia materiaaleja ,peli pelataan monissa takapihoille . Hevosenkengät , U-muotoinen baareja, ovat heittimetallin osuudenmaahan pisteitä. Vaikkamenetelmä ja säännöt hevosenkengät ovat yksinkertaisia ​​, pitching ei edellytä tiettyä tekniikkaa suorittaapeliä kunnolla . Pitching ei juuri liity heittäähevosenkengän on tavoite , siihen liittyy seisooerillinen asema samoin . Ohjeet

1

Aseta jalat yhdessä takanapitching linjan niin, että jos askel eteenpäin , voit silti viivan takana . Miehilläpitching linja on 37 metrin päässävaakalaudalla. Naisille , junioreille ja vanhukset ,linja on 27 metrin päässävaakalaudalla. Alle 9-vuotiasta lasta ,pitching linja on 20 metrin päässävaakalaudalla .
2

Nostahevosenkengän kanssa hallitseva käsi ja kohdista setavoite , kun jalat ovat yhä yhdessä . Älä tuo käsi vartalosi edessä . Sen pitäisi pysyä teidän hallitseva puolella .
3

Ota askel eteenpäinjalka päinvastainen pikeys käsi . Samaan aikaan , laske pitching käsivarsi back viimeisen kehosi luodaheilumisliike .
4

askeleen eteenpäinsama jalka kuin pitching käsi . Samaan aikaan , tuohevosenkengän eteenpäin teidän pitching kädellä ja päästäähevosenkengän . Oikea jalkatyö luo vauhtiahevosenkengän päästävaakalaudalla .


[Miten pysyä, kun Pikeys hevosenkengät: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hevosenkengät/1005003601.html ]