Nike Junior Golf Campsin kansallinen kuntojohtaja, Jentry Barton – Kunto- ja ravitsemusvinkkejä golfpelisi parantamiseen

Nike Junior Golf Camps esittelee uusimman tiiminsä, Jentry Barton, Kansallinen kuntojohtaja. Jentry tapaa podcast-isäntämme ja kansallisen opetusjohtajamme, Jeff Ritter, keskustelemaan kunto- ja ravitsemusohjelmien aktivoimisen tärkeydestä juniorgolfaajien kanssa. Loistavien tapojen pakottaminen nuorena ei vain tuota välittömiä tuloksia, vaan myös valmistaa junioreita tulevaan menestykseen ja loukkaantumisten ehkäisyyn.

Suurin väärinkäsitys terveydestä ja kuntoilusta golfissa on, että se on tarpeeton, koska ihmiset uskovat edelleen golfin olevan peli, ei urheilua. Mutta kun sinulla on vahva voimasi ja urheilullinen lähestymistapasi, voi saada lapsesi menestymään golfissa paljon parempaan suuntaan. Muiden urheilulajien kokeileminen on hieno asia nuorille golfaajille!

Arviointiprotokollan rakentaminen lapsesi kanssa on ratkaisevan tärkeää, jotta nuorelle golfaajalle voidaan antaa toteuttamiskelpoisia tavoitteita. Jos juniori ymmärtää tavoitteen ja virstanpylväät, he voivat työskennellä tarkoituksella.

Jentry kertoo strategioistaan ​​nuorempien golfaajien kanssa ja kertoo hänen askeleistaan ​​menestykseen. Jeff ja Jentry keskustelevat mailan pään nopeuden nykyaikaisemmasta tärkeydestä ja painostavat varovaisuutta vanhemmille heidän voimankehitysmenetelmissään. Nuorille golfaajille on tarjolla hyviä työkaluja etäisyyden parantamiseen, mutta kaikki eivät ole loistava valinta jokaiselle nuorelle pelaajalle. Tärkeää on saada juniorin tuntevan ja hänen fyysisen kehityksensä ymmärtävän ammattilaisen mielipide.

Asianmukaiset lämmittelyt ja terveellinen lähestymistapa voimaharjoitteluun ovat välttämättömiä terveyden ja turvallisuuden takaamiseksi. Ryhmä keskustelee myös ravinnosta ja ennakkovalmisteluista. "Valmistautumatta jättäminen valmistautuu epäonnistumaan." He puhuvat nesteytyksestä ja oikeista aterioista ennen pitkää turnausta, ja mitkä ravintoaineet sopivat parhaiten harjoittelua edeltävään rutiiniin.

Työskentele suoraan Jeff Ritterin ja Jentry Bartonin kanssa tänä kesänä ja rekisteröidy Nike Advanced Junior Golf Campsille, Montereyn niemimaalla.

[Nike Junior Golf Campsin kansallinen kuntojohtaja, Jentry Barton – Kunto- ja ravitsemusvinkkejä golfpelisi parantamiseen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005047538.html ]