Mental Strength Golf Vinkkejä:Black Belt Mentality kirjoittanut Jeff Ritter

Golfin henkiset osatekijät ovat yhtä tärkeitä kuin lajin mekaniikka ja vahva mentaliteetti voi vain auttaa sinua kehittymään. Valtakunnallinen opetusjohtaja, Jeff Ritter, jakaa keskeiset ajatuksensa golfin mustan vyön mentaliteetista.

Monet meistä ovat hieman kärsimättömiä pelinkehitysprosesseissamme. Löimme pari laukausta harjoituksissa valmentajiemme kanssa ja he menevät minne haluamme. mutta kun pääsemme ensimmäiseen tiaan, emme näe samaa tulosta. Meidän on rakennettava tasapaino tähän ajatukseen taidon osoittamisesta ja sen täydellisestä omistamisesta. Tässä tulee esiin mustan vyön mentaliteetti.

Aidolla mustalla vyöllä on niin sanottu aloittelijan ajattelutapa. He tapaavat valmentajansa ja sanovat mm. "Näytä minulle tänään jotain uutta, joka voi viedä taitoni uudelle tasolle tai auttaa minua oppimaan jotain, joka voi parantaa suorituskykyäni." Ei ole väliä kuinka paljon he ovat oppineet, he menevät aina koulutukseen olettaen, etteivät he tiedä mitään, koska se antaa heille parhaan mahdollisuuden oppia.

Golfin kanssa, monta kertaa ihmiset tulevat tapaamaan minua oppitunneille ja sanovat:"Milloin luulet pystyväni rikkomaan 90 tai jopa 80?" ja ainoa vastaus, jonka voin antaa heille, on, "kun olet valmis ja ansaitset sen." Parantaminen on prosessi, joka vie aikaa, emmekä voi odottaa välittömiä tuloksia. Vain koska osoitamme taitoja harjoituksen aikana, ei tarkoita, että meillä on vielä omistusoikeus tuohon taitoon.

Omistajuus syntyy kärsivällisyyden kautta, tahtoa, ja kurinalaisuutta, mikä on mustan vyön mentaliteetti. Haluan teidän kaikkien voivan yrittää löytää iloa kamppailusta ja olla kiitollisia kamppailusta, koska siellä opitte eniten. Kärsivällisyys on avainasemassa. Jokainen viikko ei tule olemaan "sinun" viikkosi, mutta jatkamalla käytäntöihin suhtautumista positiivisesti ja ponnistelemalla pääset sinne, missä haluat olla. Ymmärrä, että olet valinnut pelata peliä, jossa on monia haasteita, ja näiden haasteiden voittaminen vaatii paljon kovaa työtä ja omistautumista. Mustan vyön mentaliteetti antaa sinun pystyä hyödyntämään jokaista oppimismahdollisuutta ja auttaa sinua kehittymään. Mitä enemmän käytät mustan vyön mentaliteettia, sitä varmempi ja tyytyväisempi olet golfpeliisi!

[Mental Strength Golf Vinkkejä:Black Belt Mentality kirjoittanut Jeff Ritter: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005047537.html ]