Miten Track Piikkarit Work ?

Jokainen raita urheilija, joka on ajaamärällä tai liukkaalla pinnalla voi todistaa , että on tärkeää seurata piikkejä . Rata piikit ovat kevyitä kenkiä metalli piikkejä pohjassakengät , kuluneet kilpailun aikana lisäämään pitoa ja nopeutta . Track piikit tulevat eri malleja ja kokoja, ja ovat kuluneet tapahtumia sprinting ja juoksu tapahtumia kuulantyöntö ja kiekonheitto . Historia

mukaan RunThePlanet.com , piikki lenkkitossut olivat ensimmäiset keksittiin vuonna 1852 ja ensimmäiseksi myytiin laajaltiSpauldingin yrityksen vuonna 1900 . Spiked lenkkitossut ilmestyi ensimmäisen kerran vuonna olympialaiset aikana1976 olympialaiset Montrealissa .
Function

Track piikit on ruuvattu pohjaan kengän lähellä kärki, jota kutsutaanpiikki levy . Piikit on suunniteltu tunkeutumaanradan kun ajaa auttaa luomaan vipuvaikutus , joka antaa sinulle voimaa ja nopeutta .
Tyypit

Track piikki mallit vaihtelevat tapahtumasta Heitä kuluneet . Tyypillinen kappale piikki on viisi 10 kierreporaukset jossa piikit voidaan kiinnittää . Sprinting piikit ovat kevyitä ja niillä on vähemmän tukea jajäykempi piikki levy , joka onalueella pohjassa kengän , jossa piikit on kiinnitetty kenkään. Etäisyys piikit onrennompi piikki levy ja vähemmän piikkejä jotta mukavuutta pidempään kilpailuista . Kenttä piikit on suunniteltu eri tilillevaatimuksiin kunkin alan kilpailua . Monet maastohiihto juoksijat kulumista piikkejä , mutta tätä ei suositella kursseja, jotka on pitkäaikainen tasaisilla alueilla .
Edut

Lähes kaikki radan piikit onvarvas osoittaa ylöspäin . Tätä kutsutaan " kartio " ja pakottaa juoksemaan varpaille , mikä lisää nopeutta . Sprint piikit onselvin kartio korostaa nopeutta . Koska etäisyys tapahtuman kasvaa, kenkä vähemmän kaltevia . Yllään track piikit auttaa laittaa jalka onedellytykset saavuttaa mahdollisimman tehokkaasti , sekä saadaan lisää pitoa jotkut pinnat ja kosteissa olosuhteissa .
Koko

Lisäksi sellaista kenkä kulunut , sinun täytyy myös harkitasellaista piikki . Keskipitkän matkan rata piikki toimiierilaisia ​​tapahtumia , alkaen100 metrin pyrähdys ja1600 metrin juoksu . Track piikkejä alkavat 3 mm pitkä,6 mm versio on yleisimmin käytetty .
Huomioita

Varmista , että jokainen piikki on kunnolla kiinni ennen käyttöä . Piikit saada kuluneet alas käyttöä , mutta korvaava piikit ovat halpoja ja helposti löydettävissä . Useimmat radan kengät tulevatradalla avaimella . Poista käytetty piikkejä käyttäenradan avaimella ja tiukasti soveltaa oman uusia piikkejä .


[Miten Track Piikkarit Work ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005030159.html ]