Miten NostaRannelaukaus

Hockey eteenpäin pisteet voimakas, jännittävä maalia ampumalla isku laukausta ohi maalivahti . Nopeuslämäri tekeease valinta alkuun maalintekijät . Mutta kun luistelijat on aikaa perustaa ,ranne laukaus voi olla yhtä tehokas . Ranne kuvat ovat yleensä tarkempia kuin isku laukausta , sillä ampujat voivat ohjatakiekko nurkkaannet . Nostoranne ampui ilmaan ontaito, joka voidaan noutaa monet jääkiekko ampujia . Tämä on mitä tarvitset
Hockey kiekko
Hockey stick
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Määritä kehon edessä kohdistaaoikean asenteen ja käsi sijoitus . Tulostasi käsi olisi noin puoliväliinakselinjääkiekkomailasta . Kiekko olisi noin myös teidän takajalka ja keskellä teidän lapa .
2

Tuokiekkoa eteenpäin käynnistyvätammuttu . Painosi siirrot selkää jalka eteen jalka . Pidäkiekko keskelleterän ja pitääterän tasainen jäätä pitkin , koska se tulee läpiammunta vyöhyke . Tämä on avain nostamallakiekko luovutettaessa .
3

Työnnä pohja käsi vartalon poikki ja kohtimaalia . Samaan aikaan , sinun top käsi liikkuu taaksepäin kohti selkää jalka .
4

Snap ranteet kunkiekko saapuu edessä jalka . Tämä nopea piiskaaminen toiminta käynnistyykiekko pois jään ja ilmaan . Terä tikku tulee ja pois jään kuinkiekko vapautetaan.
5

Seuraa läpitoelapa osoittaa kohtimaalia tai kohde . Korkeammalle seurata läpi ,korkeammalle laukaus lentää .


[Miten NostaRannelaukaus: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Jääkiekko/1005028555.html ]