Miten NostaHockey Puck Air
1
Aseta keskellä reunaan lavan reunan päälle jakiekko . Sijoita kaihda35 asteen kulmassa .
2
Työnnä alas teidän kiinni tarpeeksi voimaa heittää kiekon kiinni mailan lavan . Nosta tikku ilmaan yhdessäkiekkoa .
3
kuljettamaan kiinni nopeasti ja vedä se sitten takaisin alas käynnistääkiekko ilmaan . Monet jääkiekkoilijoiden sitten kiinnikiekko lavan uudelleen ja työnnä se takaisin ilmaan .
[Miten NostaHockey Puck Air: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005003566.html ]