Miten kerros Talvivaellusta

Talvi voi paljastaatäysin uusi kuvaulkona , olitpa vaellus lumessa taiharjun jossalehdet ovat pudonneet ja siten paljastaanäkyvämpi näkökulmastamaan alla . Kuitenkin vaellustalvella voi myös johtaa lisääntyneeseen vaaran hypotermia . Pukeutuminen oikein voi auttaa pitämään sinut lämpimämpi ja turvallisempaa kun vaellus . Tämä on mitä tarvitset
Aluskerros - pitkät kalsarit
Eristekerros
Toboggan
Käsineet
huivi tai kaulan säärystin
Kuorikerros
Näytä Enemmän Ohjeet
aika layer Up
1

pukeminensynteettinen pohja kerros siirtävät kosteuden pois iholta ja silti säilyttää lämpöä kosteana . Synteettiset kuten nailonia tai polypropeeni ovat erinomainen perusta kolmikerrosviirassa . Juoksu sukkahousut toimivat myös hyvin . Jos se onäärimmäisissä olosuhteissa , harkitse laittaapitkähihainen synteettinen paita samoin . ( http://www.outdooreyes.com/choosecampingclothes.php3 )
2

Yllään eristekerrosten auttaa säilyttämään ilma lämmitetään kehon . Eristekerrokset voi sisältääfleece ,villapaita , tai alas . Muista, että jos alas kastuu , se ei varastoi lämpöä . Joskus voit myös löytää halpoja fleece housut tavarataloissa , jotka ovat hienoa olla talvivaellusta . ( http://www.camping4less.com/pilot.asp?pg=clothing_guide )
3

Kun olet valmis vaeltaa, laittaa kuori kerros . Kuori on tyypillisesti säänkestävä , hylkii tuulta ja sadetta . Ilman hyvä kuori , talven tuulet voi helposti pyyhkäistä pois kaikki kuumaa ilmaaeristävät kerrokset . Myös laittaahattu tai liukuri , joka kattaakorvat auttavat säilyttämäänpaljon lämpöä . Käsineet , jotka kattavatranteet jahuivi tai kaulan suojus , joka kattaakaulan , kattaa tärkeimmät ruumiinosia, jotka menettävät lämpöä altistuessaan . (http://pinaybackpacker.com/2009/06/backpacking-101-the-proper-way-to-layer-your-clothing-without-hindering-mobility/)

4

olet vaellus , jos saat kuuma ja alat hikoilla , tee pieniä säätöjä . Ottaa pois hattu , käsineet, tai huivi ensin . Jos olet vielä kuuma , ota pois Kuorikerroksen . On tärkeää, kun vaellus talvella vähentäätuotantoa kosteus ( hiki ) niin, että voit pysyä lämpiminä pidempään .


[Miten kerros Talvivaellusta: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kävely/1005022402.html ]