Sports Authority SA Gear Power Tower tiedot

SA Gear 71 Power Tower onin-home , moniasemaiset käyttää konetta . Voit tehdä erilaisia ​​kehon paino harjoituksiaPower Tower , kuten laskut ja vetää leukaa . SA 71 on kompakti ja mahtuunurkassa kuntosali , mutta se on rajoitettumäärä harjoituksia voit tehdä sitä. Tunnistaminen

SA Power Tower koostuu kahdesta pystypalkki kiinnitetty kaksi vaakapalkeilla , yksipohjassa ja yksi päällä . Kone on taivutettu joten se sopii nurkkaan . KeskelläPystypylväitä kaksi käsi tuet jatakaisin pad . Pohjassa koneen takana , kaksi kaarevaa baareja toimia vaiheita voit nostamaan itsesileuanvetotanko .
Tekniset

SA Gear 71 power Tower on 63 tuumaa pitkä , 22 tuumaa leveä ja 6,5 tuumaa syvä . Laite painaa 77 kg . Musta vinyyli hopea aksentti kattaakäsivarteen ja takaisin tyynyt . Lopussakäsi tuet ovat kaksi horisontaalista upotus baaria ja kaksi pystysuoraa ohjaustankoon. Keskelläyläpalkista käyrätenemmän mukavan otteen . Päät on peitetty mustalla kahvatleveä ote vaihtoehto ja kaksi kahvaa työntyvätbaari, joka tarjoaaneutraalin otteen vaihtoehto .
Harjoitukset

tehdä useita ylävartalon voimaa harjoituksiaSA Gear 71 Power Tower . Käytäupotus baareja laskut , jotka toimivat rintaa, ojentajat ja olkapäät . Tukevat kehon kyynärvarret selkä selkänojaa vasten eivätkä roikkuu jalka nostaa ABS . Napatayläpalkista tehdä joko vetää leukaa tai leukaa , jotka toimivat selkää ja hauis lihaksia . Kokeile leveä ote pull - ups , close grip vetää leukaa tai neutraali ote pull - ups .
Huomioita

SA Power Tower ei ole asemia alavartalon harjoituksia ; se on vain ylävartalon liikuntaa. Kaikkiliikkeet teetPower Tower ovat kehon paino harjoitukset . Kun voit suorittaa 15-20 toistoa kehon painon, sinun täytyy käyttääpainovyö vastuksen lisäämiseksi . Vaikkavalmistaja ei luetellakäyttäjän painorajan , koskakone painaa vain 77 kg . , Et ehkä halua lisätä liikaa painoa .


[Sports Authority SA Gear Power Tower tiedot: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kuntoilulaitteet/1005021207.html ]