Miten siirtyäBowflex Ultimate Machine
1
Irrotajalka kiinnitys kaapelitsauva kaapeleita . Avaa ja poistakaksi nuppia , jotka pitävätjalan kiinnitysistuimen kiskon . Vedäjalka kiinnitys poisistuimen kiskon ja aseta se sivuun .
2
Vedäjousi - lukko istuin pin puolellaistuimen . Työnnäistuinta eteenpäin, kunnespenkki onvaaka-asennossa . Vapautalukitus tappi istukkaan säätöreikään .
3
Irrotateho sauvatkaapeleita . Koukkukaapelitkaapelin säilyttämistä silmukoita sijaitsevatylätalja pystyssä baari .
4
Kääritanko sitova nauhat ympärillävalta sauvat sitoa ne yhteen .
5
Nosta yläreuna pitkä penkki yhdellä kädellä . Toisella kädellä , poistakierteinen nuppi istuimen kiskon .
6
Pidäloppupäätäpenkin molemmin käsin ja kallista sitä niin se on pystysuorassa lattiaan . Penkki vastenylätalja .
7
polvistua ja etsikierrereikä lopussaistuimen kiskon . Kierräkierteinen nuppi tähän reikään . Tämä pitääpenkkipystyasennossa .
8
Seiso päinvaltaa sauvat . Kallistakonetta kohti niinalustan nostaa pois lattialta . Bowflex Ultimate on nyt lepää sen kuljetuspyörät . Työnnä se haluttuun paikkaan .
[Miten siirtyäBowflex Ultimate Machine: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kuntoilulaitteet/1005021146.html ]