Miten löytääPilates Opettaja skolioosi

Jos sinulla on skolioosi -poikkeama selkärangan kaaren kanssa - löytääpätevä Pilates opettaja työskennellä on ratkaisevan tärkeää menestyksen ja turvallisuuden . Vaikka Pilates onerinomainen työkalu auttaa tasapainoa ja vahvistaa yhteistä vaikutuksia skolioosi , opettajasi pitäisi olla erityisiä tietoa siitä, miten työskennellä näiden haasteiden . Haluatopettaja , jolla on kokemusta työskentelystä opiskelijoiden skolioosi , joka on sertifioitu ammattitaitoisessa tai on tehnyt täydennyskoulutusta käsitellään skolioosi erikseen . Ohjeet

1

Kysy ystävien ja perheen kanssa , jos he tietävätopettaja voivansa suositella . Koska Pilates onpitkälle erikoistunut muoto fitnessparas tapa löytääopettaja on aloittaaasian . Toiseksi parasta on mennäverkossa kuluttaja tarkistaa sivusto, jossa voit selata arvosteluja Pilates opettajien ja studioita lähellä sinua . Sivustoja , joista on hyötyä ovat : Yelp , RatePoint ja Yahoo! Local . Saada vähintään kaksi tai kolme viittausten tai tutkia viisikymmentäkahdeksan yli kaksi studiota .
2

Tutkimusohjaajien koulutusta ja kokemusta ennen sitoutumistaan​​ohjelmaan . Etsiohjaaja, joka on suorittanut500 tuntia Pilates Teacher Training -ohjelma , onvähintään 10 vuoden Pilates opetuskokemus ja on työskennellyt skolioosi . Vaikka Pilates todistus ohjelmia, jotka ovat yli 500 tuntia tyypillisesti koulutusta olosuhteissa, kuten skolioosi , lisäkoulutuksen ortopedia, toiminnallinen anatomia , fysioterapia , hieronta hoito ja kiropraktiikka ovat toivottavia .
3 < p > Määritäjohdanto tapaaminen . Kun olet kaventuneet haun alas yksi tai kaksi vaihtoehtoa , tapaamaanopettaja . Tyypillinen ensimmäinen istunto tulisi kuulua :perusteellinen saanti,asentohuimaus arviointi,liikkeen kokemus, jakysymys ja vastaus ajan .

Opettajan pitäisi kysyä perusteellinen kysymyksiä selkärankaa ja mukavuuden /kiputaso , kaarevuuksien selkärankaan, kun olit diagnosoitu ja jos olet koskaan kuluneethammasraudat tai oli leikkaus suositellaan . Seisova tai liikkuva arviointi on myös tärkeää , eikä sitä pitäisi ohittaa.
4

Tuolista hyvin määritelty kysymyksiä ja niin paljon tietoa skolioosi mahdollisimman istuntoon . Kysy yksityiskohtiaohjaajan lisäkoulutuksen osalta skolioosi . Sinun täytyy tietääerilaisia ​​ohjelmia, jotka ovat olleet onnistuneita ,kustannuksista ja onkoohjelma tarjosi sopii teidän aikataulun ja budjetin .
5

Arvioi ensimmäinen istunto . Älä sitoutuaohjelmaan , kunnes olet tyytyväinen , ettäopettaja on osaava ja valmis soveltamaan harjoituksia, jotka on hyvä sinulle , turvallinen ja sopiva elin . Kaikki ehdotetut ohjelma olisi suunniteltu vastaamaan oman lyhyen aikavälin ja pitkän aikavälin tavoitteita .


[Miten löytääPilates Opettaja skolioosi: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Pilates/1005000370.html ]