Vuoden 2016 top 16

Olemme tarkistaneet viime vuoden analytiikkamme, ja alta olemme laskeneet 16 luetuinta Amplified Soccer -viestiä vuonna 2016. Kiitos kaikille avustajillemme, jotka auttoivat tekemään vuodesta uskomattoman. Toivomme kaikille mahtavaa vuotta 2017!

16. Viimeistelyharjoitukset, joissa hyödynnetään koko joukkuetta

Tämä harjoitus sisältää peliin liittyviä osia, ja koko joukkue osallistuu laukauksen rakentamiseen. Tämän harjoituksen pääpiirteet ovat videon alapuolella yhdessä muun istunnon hahmotelman kanssa. Katso nyt

15. Aerobic Endurance Training Session, Ritchie Semple

Jos haluat kilpailla parhaimmillasi jalkapallossa, sinun on sitouduttava kauden edeltävään harjoitteluun, jotta joukkueesi vahvuus ja kardiovaskulaarinen kunto saavuttavat huippunsa oikeaan aikaan. Tällä harjoituksella pääset alkuun.

14. Jeff Tippingin henkilökohtaiset puolustamisharjoitukset

Kun puolustamisesta puhutaan, se on usein joukkueen yhteydessä. Joo, valmentajan käyttämä puolustusjärjestelmä, onko se mies-miehelle tai vyöhykekohtainen, on tärkeää. Mutta yhtä tärkeitä ja usein huomiotta jääviä ovat yksittäisten pelaajien tekniset ja taktiset puolustuskyvyt. Jatka lukemista

13. Soccer Awareness Elite Academy ja Barcelona Double Rondos 10 pelaajalle – osa 1, Wayne Harrison

Tämä harjoitus on se, mihin SAEA:n ja Barcelonan ajattelumalli kulkemisesta ja liikkumisesta rakentuu. Tämä on siirtymäpeli, jossa opetetaan mentaliteettia siirtyä hyökkäämisestä puolustamiseen ja puolustamisesta hyökkäämään. Rakennamme sen toimimaan todellisella vauhdilla ja tarkkuudella; kuten taas; se nopeuttaa mieltä ja kehoa päätöksenteossa. Jatka lukemista

12. The American Future Coach:Jeff Tippingin DaVinci-valmentaja

UEFA:n loistava tekninen johtaja, Andy Roxburgh, kirjoitti lauseen DaVinci Coach pian sen jälkeen, kun kirja "The DaVinci Code" pääsi myydyimmille listoille. Hänen esityksensä vuonna 2007 Baselissa, Eurooppalaisen tulevaisuuden valmentajan taitoihin keskittyvä Sveitsi kiehtoi eurooppalaisten teknisten johtajien yleisön, joka saapui innostuneena ja innokkaana töihin. Vuosien varrella olen huomannut, että Andylla on sellainen vaikutus ihmisiin. Se sai minut pohtimaan taitoja, joita amerikkalaisilla "tulevaisuuden valmentajillamme" on oltava ainutlaatuisessa ja haastavassa asemassamme. Lue lisää

11. Barcelona Rondo:Wayne Harrisonin kulmikas syöttö ja liikkuminen 4s

Tämä on hyvin yksinkertainen, mutta tehokas kulmikas syöttö- ja liikkumisharjoitus, joka opettaa pelinopeuden; ohituksen tarkkuus ja tukikulmat. Tämä on pohja valmistaa pelaajien ajatteluprosessia hyvin yksinkertaisella mutta tehokkaalla tavalla. Todellinen testi on, kun he pääsevät ONE TOUCHiin ohittamaan ja liikkumaan. Lue lisää

10. Viimeisen passin harjoittelu / kolmioharjoitusmenetelmän linjojen rikkominen

Pelaajien kouluttaminen tietämään, kuinka ja milloin pelata viimeistä puolustusta rikkovaa syöttöä, on äärimmäisen tärkeä harjoittelu joukkueesi hyökkääville pelaajille. Tämän tyyppiset passit, joita toteuttavat niin johdonmukaisesti eliittipelintekijät, kuten David Silva ja Andrés Iniesta, ovat jännittävää katsottavaa ja johtavat usein laadukkaisiin maalipaikkoihin. Katso nyt

9. Valmistautuminen pelaamiseen – Dan Abrahamsin henkinen lämmittely

Miten käyttäydyt alkua edeltävän tunnin aikana? Mitä sinä teet? Miten valmistaudut tärkeään peliin? Ottelun lähestyessä sinulla pitäisi olla protokollia, jotka auttavat kehoasi ja mieltäsi sopeutumaan kilpailun intensiteettiin. Mennään siis askel askeleelta läpi loistava henkinen lämmittely ennen peliä. Toivottavasti se auttaa sinua. Hanki käsikirjoitus

8. Päätöksentekonopeuden kehittäminen jalkapallossa Performance Conditioning Soccerista

Tässä artikkelissa käsitellään tärkeää jalkapallon suorituskykyyn vaikuttavaa tekijää – päätöksenteon nopeutta. Pelaajan kyky tehdä oikeita päätöksiä sekunnin murto-osassa on erityisen kriittinen kilpailun korkeammilla tasoilla, joissa aika ja tila ovat rajalliset. Henkilö, joka voi jatkuvasti valita parhaan toimintatavan useista mahdollisista vaihtoehdoista rajoitetun ajan olosuhteissa, rajoitettu tila, fyysinen väsymys ja haastavat vastustajat saavat selvän edun pelaajille, joilta tämä kyky puuttuu. Lue lisää

7. Soccer Champions Coaches' Cliniciltä yhdistettävien kuvioiden välitys

Passing kuviot ovat suunniteltuja kuvioita, jotka pelaajat suorittavat ennalta määritetyssä järjestyksessä. Mallit voivat vaihdella hyvin yksinkertaisista erittäin monimutkaisiin. Nämä yhdistämismallit kehittävät teknisiä ominaisuuksia, lisää pelaajan liikkeiden koordinaatiota, määritä ajoitus ja rytmi, lisää syöttötarkkuutta ja pelaajan keskittymistä. Hanki Drills

6. Wayne Harrisonin tietoisuusistunnon lämmittely

Käytä tätä harjoitusta varmistaaksesi, että joukkueesi on fyysisesti ja henkisesti valmistautunut harjoitteluun tai peliin. Hanki pora

5. 7 hullua nopeaa ideaa jalkapallopelisi parantamiseen Dan Abrahamilta

Jalkapallopsykologian parissa työskentelemisen ei tarvitse olla monimutkaista tai aikaa vievää. Pidän tämän lyhyenä. Pidän tämän yksinkertaisena. Mutta lupaan, että jokainen piste toimii, ja jokainen piste on voimakas. Lue lisää

4. Kuinka paljon aikaa nuorten pelaajien tulisi viettää pallon kanssa? 1v1 Soccer FC:ltä

1v1 Soccer FC:n näkökulmasta Arsenal-malli vahvistaa uskomme siihen, että jotta pelaajat menestyisivät pelissä, heidän täytyy harjoitella enemmän ja enemmän pallon kanssa. Steve Bould (entinen Arsenalin puolustava tähti pelaajana, nykyinen apuvalmentaja ja entinen nuorisojoukkueen valmentaja) uskoo, että nuoret englantilaiset pelaajat ovat edelleen nuorten eurooppalaisten pelaajien takana viikoittaisessa harjoitusajassa. Lue lisää

3. Nuorten kuntoutus - Integroiva nopeus, ketteryys, Voima- ja kuntoharjoittelu käytäntöön Performance Conditioning Soccerista

Aika on aina huomioitava, Jotkut seurajoukkueet kokoontuvat vain muutaman kerran viikossa. Valmentajalla on paljon huolenaiheita. Valmentajille, jotka kaipaavat aikaa, tee nopeudesta ja ketteryydestä osa lämmittelyrutiiniasi. Tässä on edistyminen, jota voit käyttää. Jatka lukemista

2. Full Triangle Training Method -istunto #1 The Triangle Training Methodista

Triangle Training Methodilla opit eurooppalaisten huippujoukkueiden, kuten Arsenal ja Bayern München, käyttämiä mannekiiniharjoituksia sekä pelejä, jotka luovat ympäristöjä syöttämiseen ja kolmioissa pelaamiseen. Tämäntyyppisestä koulutuksesta voivat hyötyä kaikki ikäryhmät ja taitotasot. Tässä on esimerkki koulutustilaisuudesta

1. Mannekiinikoulutus, Pep Guardiola ja kolmioharjoitusmenetelmä kolmioharjoitusmenetelmästä

Katso Pep Guardiolan entinen Bayern Münchenin ykkönen, esimerkillinen eurooppalainen huippujoukkue, suorittaa mannekiinikoulutusta. Tästä syystä Coach Warming uskoo, että on niin tärkeää, että US Soccer omaksuu tämän harjoitusmenetelmän pelaajien kehittämiseen kaikissa ikäryhmissä ja tasoissa. Oikea mannekiiniharjoittelu on tehokkain tapa antaa pelaajille toiminnallisia toistoja eri pelikuvioista kentällä. Katso nyt

---

Suositellut valmentajan e-kirjat

6 viikon Preseason Training Plan Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 50 hauskaa ja kehittävää valmennusistuntoa 6–10-vuotiaille Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus myynti Best of Soccer Awareness myynti Harjoitukset ja harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches -koulutusopas Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asennuksella

[Vuoden 2016 top 16: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045009.html ]