Asetukset maalipotkusta

Huomautuksia:

CB:t jakautuivat, jotta keskikenttäpelaaja putoaa

Fullbacks työntää korkeammalle luoden leveyttä ja syvyyttä

Anna painalluksen tapahtua - 6:n on seurattava toistoa

4 voi edetä avaruuteen


Lisää animoituja harjoituksia
Asetukset maalipotkusta Dribbling ja Passing Warm Up Race Asetukset maalipotkusta Rondo lisättyjen puolustajien kanssa Asetukset maalipotkusta Defenderin palautusharjoitus Asetukset maalipotkusta Play-toiminnan sieppaaminen Asetukset maalipotkusta 4 Way Rondo Asetukset maalipotkusta Liikkuvuuden lämmittely Asetukset maalipotkusta Viimeistely paineen alaisena Asetukset maalipotkusta 2v1 ja 1v1 siirtymäpeli Asetukset maalipotkusta Rondo lisättyjen puolustajien kanssa Asetukset maalipotkusta Hyökkääjän ammuntaharjoitus

[Asetukset maalipotkusta: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044732.html ]