10 olennaista osaa jalkapallon menestykseen

Harjoittelu on tärkeää jalkapallon menestymiselle, koska siellä saa toistoa. Jos haluat menestyä jossain, toisto on erittäin tärkeää, tehdä jotain hyvin ja jatkaa sen parantamista. Meidän pitäisi harjoitella enemmän kuin pelata otteluita, koska se on ympäristö, jossa yritämme parantaa. Voimme simuloida peliä, mutta voimme myös valmentaa, vahvistaa ja toistaa heidän tekemisissään. - Jill Ellis, Yhdysvaltain naisten maajoukkueen valmentaja ja entinen kehitysjohtaja

Ylläpidä taitojasi jalkapallon menestyksen eteen

Kun haluat jotain kasvavan, sinun on käsiteltävä juuria. Juuret ovat henkinen osa. Taitoohjelmien tulee tuottaa kehon hallintaa ja mukavuutta pallossa. Taitojen pitäisi synnyttää luottamusta jalkapallotaitojen voimasta, joka vie aikaa pallolla, ja antaa koulutusta yksilön erityisistä taidoista, pelin tuntemus, ja taktinen tietoisuus.

Hyvien valmentajien tulee työskennellä kaiken ikäisten ja taitotasojen kanssa ja keskittyä yksilöön sellaisenaan sekä persoonallisuuden ja ajamisen ominaisuuksiin, jotka vaikuttavat henkilön peliin.

Seuraavat luokat ovat vain muutamia olennaisia ​​​​komponentteja kunkin ikäryhmän jalkapallon menestykselle.

• Perustaidot / perustaidot
• Dribbling / Advanced Ball Control
• Ohitus lyhyt
• Pitkä ohitus
• Ammunta eri tavoilla

• Pallien vastaanottaminen maassa
• Antenniohjaus (ansastaminen ja ohittaminen)
• Taisteleminen, suojaus ja pelaa aggressiivisesti
• Jalkapallon ohjaaminen oikein ja eri tapojen tunteminen
• Maalivahti

Parantaaksesi todella oikeaa tapaa, hanki online-pallonhallintakurssini . Se on a turvallinen alusta kanssa ei mainoksia . Voit merkitä valmiiksi jokaisen oppitunnin jälkeen säilyttääksesi seurata sinun edistystä . Kun olet oppinut oppitunnit, sinun ei tarvitse muodostaa verkkoa joka kerta, mutta tulee aina, jos unohdat.

Suosittelen, että käytät 30 minuuttia viikossa, jotta sinulla jää aikaa muuhun. Kurssit/tunnit ovat kaikki omaa tahtia ja voit aina lähettää minulle videon harjoituksistasi saada palautetta .

Ei ole liian myöhäistä kehittyä jalkapallossa

Pelaajat kehittyvät ja kypsyvät eri tahdissa ja eri vaiheissa fyysisesti, henkisesti, ja emotionaalisesti. Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka olemme kartoittaneet ikäkaavion, se ei tarkoita, että jos pelaaja on sen takana, se on liian myöhäistä. Myöhään aloittavalle tai myöhään aloittavalle jalkapalloilijalle, yliopisto- tai ammattijalkapallon pelaaminen ei ole mahdotonta, mutta pelaajan on oltava ajokykyinen ja/tai urheilullinen.

Ajattelutapa kilpailevan jalkapallon pelaamiseen

Totta puhuen, riippumatta siitä, mitä teet intohimosta, tulee vaikeita päiviä. Tämän varhainen tietäminen auttaa pelaajia olemaan stressaantumatta tai järkyttymättä huonojen päivien tullessa. Tietäen, että on oikein turhautua siihen, mitä rakastamme . On päiviä, jolloin sinulla on fyysistä tai henkistä kipua. Haluat jatkaa kovasti työtä ja ottaa kaikki nuo hyvät tunteet sisään. Ne painavat enemmän kuin ajat, jolloin tunnemme turhautumista tai loukkaantumista.

Sinun on luotava kulttuuri menestyäksesi jalkapallossa. Tiedä, että taidoillasi työskenteleminen on työtä intohimosi parissa. Ota se ajattelutapa sisään tietäen, että se vaatii kovaa työtä. Sinun on käytettävä kaikki ylimääräiset minuutit.

Jalkapallo on uhraus ja luovut muista asioista elämässäsi. Lopulta muut, jotka eivät tee sitä, mitä sinä teet, ovat kateellisia tilaisuudesta. He eivät todennäköisesti koskaan kerro sinulle, mutta miksi he kertoisivat. He ovat enemmän huolissaan heistä ja siitä, mikä saa heidät tuntemaan olonsa ja näyttämään paremmalta. Aseta tämä kulttuuri tietämään, mitä jalkapallon pelaaminen vaatii.

Pelaajat, jotka haluavat enemmän jalkapallomenestystä

Pysyminen mukavana pallon kanssa on elintärkeää, jos haluat pelata jalkapalloa korkeimmalla mahdollisella tasolla. Kuka tahansa voi vain potkaista palloa, mutta hyvin harvat pystyvät hallitsemaan palloa. Temppujen tekemisessä on eroa verrattuna siihen, että opetetaan jalkoja ja aivoja käsittelemään palloa jalkasi eri osilla. Tulet rakastan jalkapalloa entistä enemmän verkkokurssieni jälkeen .

Joten jalkatyötä, jalkataidot, pallonhallinta, pallon käsittely… Miksi haluat sitä kutsua, se vie pelisi haluamallesi tasolle. Kulutus vain 30 min viikossa 1 kauden ajan muuta peliäsi ! Hanki online-pallonhallintakurssini ja autan sinua opastamaan.

Muista pallonhallintakurssit ovat a turvallinen alusta / ei mainoksia . Kaikki videoni, jotka näet YouTubessa, eivät ole kursseja, mutta sen sijaan tarkoituksena on vain antaa sinulle ideoita ja näyttää kuinka opetan.

[10 olennaista osaa jalkapallon menestykseen: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005043482.html ]