Okinawa karate Ryukyu kuningaskunta / Okinawa 1300-luku Itsepuolustus Japanilainen karate Manner-Japani 20. vuosisata Fyysinen ja sosiaalinen koulutus Urheilu karate Japani, Eurooppa, Amerikka 20. vuosisata Urheilukilpailu

Mikä on paras karatetyyli vartalotyypillesi?

Sinun ei tarvitse valita karatetyyliä vartalotyypin perusteella.

Monet ihmiset sanovat, että sinun pitäisi valita karatetyylisi vartalotyyppisi perusteella. Henkilökohtaisesti, En usko, että sinun pitäisi rajoittaa itseäsi tiettyyn tyyliin vartalotyyppisi vuoksi.

Kehotyyppisi vaikuttaa varmasti siihen, miten harjoitat karatea. En välitä siitä, mitä joku sanoo, niin se vain on. Suurivartaloinen yksilö ei aio sparrata tai edes tehdä itsepuolustusta tai kataa samalla tavalla kuin pitkä ja hoikka yksilö. Heidän kehonsa luonne ei vaikuta pelkästään heidän liikkumistapaansa, vaan myös heidän psykologiaan kohti liikettä ja sen soveltamista.

Niin sanottu, meidän ei pitäisi nähdä vartalotyyppiä syynä harjoitella tai olla harjoittelematta tiettyä tyyliä. Harjoituksen aikana, kehosi muuttuu ja mukautuu joka tapauksessa riippumatta siitä, millainen keho sinulla on. Älä luo kuvitteellisia syitä, miksi voit tai et voi harjoittaa tiettyä tyyliä.

Muista, että karatessa ei ole mitään, mitä ei olisi tarkoitettu kaikkien harjoittettavaksi. Toisin sanoen, oletko pieni tai pitkä, suuri rakenne tai hauras, saat karatesi toimimaan puolestasi.

Siirry rajoittavien käsitteiden ulkopuolelle.



[Mikä on paras karatetyyli?: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005037646.html ]

Mikä on paras karatetyyli?

Siellä on monia karatetyylejä, osa on peräisin Kiinasta, jotkut muut ovat peräisin Okinawasta tai Japanista. Yksi kysymys, jonka saan usein, on " Mikä on paras karatetyyli? ".

Tässä artikkelissa, Käsittelen seuraavaa:

  1. Kaksi tärkeää kysymystä ennen kuin aloitamme
  2. Mitkä ovat karaten päätyypit?
  3. Mikä on paras karatetyyli vartalotyypillesi?
  4. Mitkä ovat parhaan karatetyylin ominaisuudet?
  5. Sensillä on enemmän merkitystä kuin tyylillä
  6. Se ei ole tyyli, joka tekee harjoittajasta
  7. Jotkut tyylit ovat tyylien ulkopuolella
  8. Haluan syödä koko kakun, ei vain siivu
  9. Johtopäätös

Tässä viestissä tulet huomaamaan, ettei ole olemassa sellaista asiaa kuin "paras karatetyyli". Ole hyvä ja lue ja selvitä miksi.


Kaksi tärkeää kysymystä karatetyyleistä

Ennen kuin vastaamme "mikä on paras karatetyyli", Mielestäni on tärkeää ymmärtää ensin kaksi asiaa. Meidän on määriteltävä, mikä on tyyli ja mitä "paras" tarkoittaa.

Mikä on karatetyyli?

Tiedän, että tiedät mikä on tyyli, tiedätkö Shotokanin, Goju-Ryu, ja Shorin-Ryu, mutta puhun käsitteestä "tyyli". Karate tyyliin, on tapa nähdä maailma, se on tapa ilmaista karateasi. Kun kuulut johonkin tyyliin, et näe karatea kokonaisuutena, mutta näetkö sen murto-osana kokonaisuudesta.

Se on kuin käyttäisi värillisiä laseja. Jos käytät punaisia ​​laseja, maailmasta tulee punainen, ja jos käytät sinisiä laseja, silloin maailma on sininen. Se olisi illuusio sanoa, että maailma on punainen tai sininen, oikein? Lasisi edustavat vain osaa todellisuudesta, ei itse todellisuus, aivan kuten karate-tyyli ei edusta karaten todellisuutta.

Mitä tarkoitat "parhaalla" tyylillä?

Monet ihmiset kysyvät "mikä on paras karatetyyli", mutta mielestäni on välttämätöntä määritellä, mitä ihmiset tarkoittavat "parhaalla". Oletan, että kun ihmiset etsivät parhaita karatetyylejä, ne tarkoittavat parasta tehokkuuden ja käytännöllisyyden kannalta. Mutta tehokas, missä? Sormuksessa? Kilpailussa? Itsepuolustukseksi?

Minulle, paras karate-tyyli antaa harjoittajan puolustaa itseään todellisen aggression aikana, ja tähän periaatteeseen tämä artikkeli perustuu. On tärkeää ymmärtää, että kaikki karatetyylit eivät ole tasa-arvoisia. Ymmärtääksesi tämän, tulemme näkemään sen, tyyleistä riippumatta, Karatea on kolme päätyyppiä ja jokainen tyyppi on hyvin erilainen tavoite ja tarkoitus.


Mitkä ovat karaten päätyypit?

Kuten varmaan tiedät, on olemassa monia erilaisia ​​karatetyylejä. Kirjoitin siitä hyvän artikkelin, Suosittelen lukemaan sen.

Karate on jaettu tyyleihin, mutta sen lisäksi, Mielestäni on melko reilua sanoa, että karatea on kolme päätyyppiä ja että jokaisella on erilainen näkemys tehokkuudesta. Kolme karatetyyppiä ovat Okinawa Karate, Japanilainen karate, ja urheilukarate. Tutkitaan kunkin tyypin eroja niiden tavoitteen ja tarkoituksen suhteen.

1. Okinawa karate

Okinawa Karate Master Minoru Higa -harjoittelu Makiwaralla.

Karate kehitettiin Ryukyun kuningaskunnassa ennen sen 1800-luvun liittämistä Japaniin (Okinawa). On ymmärrettävä selvästi, että Okinawa Karate on alkuperäinen karate. Se ei ole taistelulaji, vaan kamppailulaji, joka on omistettu henkilökohtaiseen suojeluun ja henkien säilyttämiseen – se on ennen kaikkea käytännöllinen, itsepuolustukseen perustuva karate. Tästä syystä se alun perin luotiin.

Vaikka japanilaisella ja okinawan karatella on yhtäläisyyksiä, ne ovat hyvin erilaisia ​​tavoitteiltaan, tarkoitus, ja sovellus. Japanilaiseen karateen verrattuna Okinawa karate on tasaista, rento, ja voimakas. Se käyttää korkeampaa, luonnollisempia asentoja sekä käytännöllisempiä tekniikoita. Okinawa Karate on enemmän lähialueen kamppailulaji, joka sisältää paljon tarttumista, vääntyminen ja sijoiltaan sijoittuminen, heittää, pyydystäminen, ja painepistetekniikat. Kun tappelee, kävelet suoraan sisään ja tuhoat vastustajasi; ei ole pelleilyä. Tavoitteena ei ole vaihtaa tekniikkaa, vaan selkeä ja yksinkertainen vastustajan tuhoaminen. Et voi olla käytännöllisempää kuin Okinawa Karate.

2. Japanilainen karate

Japanilainen mestari Kagawa Masao Shokotan Karate -seminaarissa.

1900-luvun alussa Okinawa Karate matkusti Manner-Japaniin, jossa se muuttui nopeasti kamppailulajiksi, joka suuntautui enemmän sosiaaliseen kasvatukseen kuin käytännöllisyyteen ja itsepuolustukseen.

Ymmärtääksesi tämän muutoksen syyn, on välttämätöntä ymmärtää Japanin senhetkinen sosioekonominen konteksti. Karatea käytettiin, sekä muut "uudet" kamppailulajit, kuten judo (vesitetty jujutsu) ja kendo (vesitetty kenjutsu), keinona mobilisoida, kouluttaa ja muokata Japanin nuorisoa elvyttääkseen Japanin ensimmäistä maailmansotaa seuranneen laman jälkeen. Kamppailulajeilla oli merkittävä rooli japanilaisen nationalismin nousussa.

Gichin Funakoshi (ja hänen poikansa Gigo), Shotokan karaten perustaja, yritti laajentaa vetovoimaansa. Monet okinawan karaten tappavimmista puolista poistettiin, mukaan lukien monet lakot, nivelen lukitus, ja heittotekniikat. Karatea alettiin opettaa kouluissa ja yliopistoissa japanilaisten nuorten opetusmenetelminä, ei itsepuolustusmenetelmänä. Tuloksena, tehokkuus ja käytännöllisyys heikkenivät ja jäivät taka-alalle.

Tämä on hieno artikkeli tästä aiheesta Iowan yliopiston antropologian laitokselta nimeltä The Japanization of Karate, se on aika mielenkiintoista.

Vuosia myöhemmin, toisen maailmansodan jälkeen, Karate muuttui budoksi, eräänlainen kamppailulaji, joka on paljon vähemmän kiinnostunut tekniikoiden tehokkuudesta ja käytännön soveltamisesta taistelussa, mutta paljon enemmän keskittynyt yksilön henkiseen ja moraaliseen kehitykseen.

HUOM:Ymmärrä minua hyvin, En väitä, että kaikki, jotka harjoittavat japanilaista karatetyyliä, eivät ole kiinnostuneita tehokkuudesta, mutta yleisesti ottaen, Japanilaiset karatetyylit keskittyvät enemmän sosiaaliseen kasvatukseen ja henkilökohtaiseen kehitykseen kuin käytännöllisyyteen. Ehkä koulusi tai tyylisi ei ole sellainen, sitten se on hienoa.

3. Urheilukarate

Ottelu kahden urheilu-karate-harrastajan välillä.

Kuten näimme ennen, Okinawa Karaten tavoite ja tarkoitus on itsepuolustus ja selviytyminen. Omalta osaltaan, Japanilainen karate korostaa itsensä kehittämistä ja henkistä kasvua. Urheilukarate on johdettu japanilaisesta karatesta ja se on enemmän kilpailua ja pisteiden keräämistä kuin mitään muuta.

Kun karate saapui Japaniin 1930-luvulla, se muuttui nopeasti kilpailuun suuntautuneeksi käytännöksi. Japanilaiset rakastavat kilpailua; he näkevät sen tapana testata osallistujiensa henkeä. Kuten aiemmin mainitsin, monet tekniikat poistettiin okinawan karatesta, ja uusia tekniikoita lisättiin, kuten korkeat potkut, koukkupotkuja ja hyppypotkuja vastaamaan urheilukaraten kilpailuluonnetta (usein pisteytys). Okinawa kata muuttui myös leveämmällä, pitempi, ja ala-asennot, tekee siitä houkuttelevamman ja esteettisemmän kilpailulle.

Urheilu karatessa, tekniikat ovat nopeampia, kevyt ja reaktiivinen, ja ne on suunniteltu urheilutaisteluihin, ei itsepuolustukseksi. Koska urheilukaratessa, on painoluokkia, suojavarusteet, ja säännöt, kilpailutaistelun mielentila (joko pistepohjainen tai täysi kontakti) on erilainen kuin itsepuolustustilanteessa tai henkilökohtaisen suojan skenaarioissa vaadittava.

Tuloksena, Urheilu Karate harjoittajat kehittävät asenteita, tavat, ja refleksit, joita on vaarallista käyttää henkilökohtaisessa puolustusskenaariossa. Urheilukaratessa ei ole mitään vikaa, mutta kuten näet, sen tavoite ja tarkoitus on suunnattu kilpailuun eikä käytännöllisyyteen.

Yhteenvetotaulukko

TYYPPI ALKUPERÄ LUOMINEN PÄÄTARKOITUS