Kuinka käyttää Tonfa tai Tuifa
Pari Tonfa
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Grip sinun Tonfa kahvoista. Pidäkahvat kohtisuorassa lattiaan ja annaterät sijaitsevat pitkin kyynärvarret . Pää, joka ulottuu nyrkkiä edessä onedessä pää jalopussa lähellä kyynärpää ontakaisin pää .
2
jaosto kädet normaaliin tapaan , kanssa Fists tiukka vastaan teidän puolin ja yläpuolella lantiolla.
3
Block puhaltaa teidän vastustaja siirtämällä kyynärvartta siepatalyödä tai potkia ja kerroitterän saavatisku .
4
booli vastustajanedessä pää . Käännä kätesi kuin teettyhjin käsin boolia.
5
lyödä vastustajaa , joka on pois käden ulottuvilla laajentamalla käsivarteen, löysätään otettakahvasta ja piiskaaminen ranne . Tonfa pitäisi kiertävät niintakaisin pää iskee vastustajaapuolelta . Kiristä otettakahvasta ennenTonfa keinut ympärille tarpeeksi pitkälle lakko oman kehon .
6
Toistahyökkäyksentoiseen suuntaan kääntämälläTonfa takaisin alkuasentoon pitkin kyynärvartta .
7
Practice käännetäänTonfa eteenpäin kuasemasta , päästää irtikahvasta ja kiinniTonfa selkä pään . Iskeä vastustajanedessä pää , varotaan lakko kahva, joka voi rikkoa ja vaarantaa kyky käyttää Tonfa .
[Kuinka käyttää Tonfa tai Tuifa: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005022761.html ]