Tekniikoita, jotka parantavat sparraus

sparraus auttaa taistelijoita kehittää ja ylläpitää niiden taistelutaitoja . Tiukempaa ja perusteellinennahistelu on ,paremmin koulutettuja ja valmistettuhävittäjä tulee. Jotta saatkaiken irti sparraus otteluita , sinun pitäisi palkatakourallinen yksinkertainen ennen ottelua ja sen jälkeen ottelu tekniikoita , sekä joitakin aikana - ottelu tekniikoita . MiettiessäniFight

Kuten minkä tahansa kilpaurheilua tai pelin , harkinta on keskeinen rooli salliessaan sparraus taistelijoiden paikantaa erityisiä hetkiä , liikkuu tai erehdyksiä , joka toi tai kadonnut voittoon . Jotkut opettajat haluavat pohtia keskellänahistelu käyttäenTeach- as-you -go neuvonta menetelmällä . Muut opettajat kaihda tätä menetelmää , vaatii se katkaiseevirrannahistelu . Nämä opettajat haluavat odottaa , kunnesottelu on ratkaistu . Monet opettajat , riippumatta siitä, onko ne kuvastavat ottelun aikana tai sen päättyessä , käytä videotallennusvälineelle luoda ja arvostelu nauhat sparraus otteluita näyttäätaistelijoiden .
Viimeistely liikkuu ja Vastaväittäjä

Monet uudet taistelijat epäröi , kun heidän vastustajansa tullut työkyvyttömäksi , avautumista harhautuksia ja väärennöksiä . Samoin nämä taistelijat myös taipumus harjoittaa tag - sparraus , jossa taistelijat kaupan yksi osuma ennen tukensa pois ja kiertää vastustajan . Ohjaajien kuten Daniel Alix vaatia niiden sparraus opiskelijoita loppuun kolme , neljä ja viisi osuma yhdistelmiä kuin vapautat , joka puolestaan ​​antaa niille mahdollisuuden myös kehittää kykyään lopettaa vastustajan , kun hän ilmestyy työkyvyttömäksi .

Playing Your vahvuudet

karate ohjaaja ja kirjailija " Fighter n Fact Book " Loren Christensen osoittaa ,taistelija tyyli vetoaa suoraan että taistelija vahvuudet ja heikkoudet . Suuret , vahvat taistelijat saattavat käyttäähitaammin, suunnitelmallisuutta ja moottorikäyttöisiä tyyliin, mutta kevyempi , nopeampi taistelee käyttävät todennäköisestinopeammin , hurja , nopeus - ajettu tyyliin . Ennen jokaista nahistelu , taistelijoiden kannattaa arvioida huolellisesti niiden vahvuudet ja heikkoudet ja räätälöidä tyyli korostaa niiden vahvuuksia , samalla suojella niiden heikkouksia . Paras aika arvioida näiden vahvuudet ja heikkoudet on aikanapuolivälissä taistelua tai jälkeen -taistelua pohdintaa .
Harjoitellaan erilaisia ​​skenaarioita

sparraus otteluita usein johtaa taistelijat löytävät itsensä erilaisia ​​eri torjua tilanteita . Hyvin harvoin sparraus otteluita esiintyä jossa molemmat taistelijat seistä täysin pystyssä kaupankäynnin iskuja keskenään keskellärenkaan tai matto . Sekä Alix ja Christensen kannustaa taistelijoita asettuaeri hallitseva ja alistuva taistelevat kantoja . Esimerkiksi taistelijoita voi aloittaaottelunmaahan tai vastenköysiä harjoitella taistelevat pois alistuva taistelevat kantoja. Lisäksi ne voivat alkaa päälle taistelijatmaahan tai edessä taistelijoita vastaan​​köydet harjoitella hyödyntäminen määräävän taistelevat kantoja.


[Tekniikoita, jotka parantavat sparraus: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005022811.html ]