Miten oppia Basic Tiger Kung Fu

Kung fu onkamppailulaji, joka on ollut olemassa vuosisatoja keinona henkilökohtaiseen puolustukseen . Monta kung fu yritä matkiatyyliä ja voimaa luonnonvaraisten eläinten ja myyttisiä olentoja . Tiikeri kynsiä onkeskeinen osatiger style kung fu , jossa yhdistyvät keveinä jalat kuinkissakovaa kynnetiso kissa , kutentiikeri . Tiikeri Lakko kohdistuuhyökkääjän heikot kohdat , jolloinpienempi uhri puolustaa vastaan​​suuremman hyökkääjä . Ohjeet

1

Seisokissa kantaa asettamallaenemmistön painosi takajalka , ja samalla tuetaanpieni osa painosipallot teidän edessä jalat . Molemmat jalat olisi hieman taivuttaa .
2

Nosta kädettiikeri viritys jos viet perään käden olkapään korkeudella , jossakämmenkyynärpää osoittaa suoraan alaspäin , ja sinun johtaa käsivaralta hieman alle teidän perään ranne , teidän kyynärvarren maanpinnan suuntainen . Levitäsormet molemmissa käsissä , sitten taivuta ne kuten kynnet .
3

molemmin käsin estäähyökkääjän lakko estämällä se teidän johtaa kyynärvarren ja työntämällä molemmat kädet vartalon poikki kääntäälakon .
4

iskeä takaisin teidän taka käsivarteen seuraavanlohkon , vetämällä se takaisin yli kehon ja haravointihyökkääjä poikkisilmät . Tämä vähentää hyökkääjä kyky nähdä .
5

Seuraarake kanssaboolipallea hyökkääjän lyödätuulen sen keuhkot, vähentää hänen kyvyn hengittää ja seuraa sinua , jos pakenet .
6

Aja takana polvi vatsaan hyökkääjä . Tämä kaksinkertaistuu hänet , jolloin voitmahdollisuuden paeta . Ennen hyökkäyksiä tekeehyökkääjä vähemmän taipuvaisia ​​seuraamaan , koska hän on vaikeuksia nähdä ja hengitys kunnolla .


[Miten oppia Basic Tiger Kung Fu: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1005007722.html ]