Miten hallituksenKayak
Kayak
kajakkimela Personal emissio laite ( PFD )
Näytä lisäohjeita
Getting matalalta Dock tai Shore
1
Laitakajakki vedessä niin se on yhdensuuntainen ja lähellä rantaa .
2
Tartumela selän taakse kädet levällään .
3
Sit reunallarannalla niin sinulla on edessäänsamaan suuntaan kuinkajakki .
4
Asetameloa niin , että se asettuurannalla jakajakin kannen takanaohjaamon pitkin keskilinja . Josmela terät ovat Gastropods kasvot ne on ylöspäin vaurioitumisen estämiseksimeloa . Voit napatatakanaohjaamon vanteen saadaparemman otteen .
5
Sovella painoa kädet , tasaisesti levittää sitä välillä .
6
Put jalatkajakki pohjassaohjaamon .
7
Staying hidas, liu'uta pohjassa kajakkiin . Voit istua ja liukumäkimeloa .
8
Laske pohja takaisin paikalleen ja säädä asento mukavuutta .
Getting In Vaikkavesi
9
Korkeamaavaraisetkajakkiohjaamon kävelemälläpituuskajakki .
10
Tartuohjaamon vanteen molemmin käsin , yksi kummallakin puolella .
11
Laske itseHattuhylly jatkaen pitääohjaamon vanteen .
12
Nosta jalat ja laittaa nepohjaanohjaamon .
13
Työnnä jalat eteenpäin ja samalla vähentää itsesiistuin .
Getting ruohoinen tai Soft Shore
14
Osoita kajakki kohtivettä .
15
Laita jalatkajakin ja istu alas .
16
Käytä käsiäsi työntää itse jakajakki veteen . Älä unohda meloa .
[Miten hallituksenKayak: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005024778.html ]