Miten Tie Laskeutuminen Valjaat loppu Rope
Rope , noin 12 metriä
Carabiner
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Etsikeskipisteköyden ja aseta se vastenhip päinvastainen teidän hallitseva käsi , sitten käärimolemmat päät johto ympärille niin he kokoontuvat vatsaa . Tällä onvaikutusta luoda yksi pää köyden , joka on pidempi kuinmuut .
2
Kiedoloppuun toimitettu johto nondominant puolelta ympärijohto hallitseva puolelta kahdesti edessä vatsassa . Köyden tulee olla kireällä , jakääri kylliksi , ettäköysi pysyy ylhäällä omalla painollaan .
3
Pass molemmissa päissä köyden jalkojen välistä , ja lopulta, että tuli noin hallitseva puolella kulkee pitkin nondominant reiteen ja jopa alle nondominant pakaraan , ja lopulta, että alkuun oman nondominant puolella kulkee pitkin hallitseva reiteen ja pakaraan .
4
Pass kumpaankin päähän köyden alle osa köyden kiedottu lantion takaisin alle itse , sitten silmukan läpi muodostettu näin , ja vedä kumpikin pää tiukka. Istuinvaljaat pitäisi nyt olla kodikas ja turvallinen , kaksi irrotettavaa päät roikkui lantiolla.
5
CrossPitkistä köyden ylilyhyemmän köyden niin, että kummassakin päässä on samanpituinen jälkeenkohta he ylittävät . Tämä on hieman eteenpäin teidän nondominant lonkka .
6
Sidokaksinkertainen solmu viemällälyhyemmän pidemmällä loppuun ja kiristämällä , sitten taas rajanPitkistä lyhemmän ennen vetämälläenää lopettaa silmukan läpi muodostettu ja kiristämällä .
7
Tie pois kaikilta tuuliajolla silmukoimalla sen ympärilleköydet kiertää vyötärön ja kulkee sen läpisilmukka luotu, vetämällä tiukka . Pää, joka tuli noin hallitseva hip sidotaan pois takanasolmu vaiheesta 6 , kun taas toinen pää tulee sitoa edessäsolmu vaiheesta 6 .
8
Clipcarabinar , ja kiinnittäkää se ruuvilla loppuunvaljaat .
[Miten Tie Laskeutuminen Valjaat loppu Rope: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kiipeily/1005008700.html ]