Tarkistuslista Talvi Reput

Retkeilytalvella tarjoaaLisärytmiä lämpimän kauden vaellus . Maisemat ottaahyvin erilainen ilme vähemmän lehtineen,huopa lumisade riippuen sijainnista janähtävyydet talven eläimiä. Altistuminentalven elementtien tarkoittaa asianmukaisen valmistelun pitää sinut mukavampaa ja lisätä selviytymismahdollisuuksia hätätilanteessa . Ruoka

tulisi sisältää runsaasti kevyitä , ravitsevaa ruokaa teidän talvireppu ylläpitää kehon vähintäänmäärä päivää teidän pakkaus matkan . Aikana kylmempi lämpötilojen talven , elimistö polttaa ylimääräisiä kaloreita ylläpitää ruumiinlämpöä . Kävely lumessa vaatii myös enemmän vaivaa , nostaa kalorien tarpeisiin . Ruoka ideoita ovat kylmäkuivattu vaellus tuotteita , mysli baarit , pähkinöitä , nykivä ja vakuumisuojaus ateriat kuten armeijan kysymys MREs .
Extra vaatetus

extra muutos lämmin vaatetus on tärkeää , kun backpackingtalvella asiassa ensimmäinen sarjaa kastuu . Märillä vaatteilla saa kehon menettää lämpöä nopeasti ja hypotermia voi asettaa tuumaa Valitse kevyitä materiaaleja kuten fleece ja puuvilla leikata pakkauspaino . Ski vaihde sopii talven Backpacking koska sen kevyt ja vedenpitävä kuori . Ainakin yksi ylimääräinen pari sukkia, käsineitä jahattu ovat tarpeen, koska ne kattavat alueet, jotka menettävät lämpöänopein .
Emergency Supplies

Emergency tarvikkeet talvi reppu olisi sisällytettäväensiapulaukku , hätä aurinko peiton ja ihonhoitotuotteet estää chapping . Kylmässä ja kuivassa ilmassa tuulet talvella ovat kovia paljaalle iholle , ja se voi tulla halkeilevat , murtunut tai tartunnan, jos ei hoideta . Kevyt pressuun teltta tekeesuojaavat tuulelta jos joudut viettämäänyön ulkona .
Weather Radio

sääradio hälyttää vaikea sää ja antaa sinullemahdollisuuden saada turvaan . Talvimyrskyt voi tarkoittaa pakkasta , valko- out olosuhteissa ja voimakas tuuli , joka voi helposti aiheuttaa hypotermia nopeasti ja tehdäpatikoija tullut eksyksissä .
Water

Vesi onolennainen kohde reppumatkalla kaikkina vuodenaikoina . Talvella se on erityisen vaikea saada puhdasta vettä , koskakylmässä . Pieni, kannettava leirin liesi ja metalli kuppi ovatihanteellinen ratkaisu sulattaa lumen juomaveden ja voidaan keittää vettäsulana stream tai joki . Pidä vesipulloja lähellä kehoa jäätymisen estämiseksi .


[Tarkistuslista Talvi Reput: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Vaellus---Reppumatkailu/1005009431.html ]