Paras Palautumisjuomat pyöräilijöille

Olitpakilpailukykyinen pyöräilijä tai vain nauttia pitkään , usein pyöräretkiä , huolehtia itsestäsi harjoittelun jälkeen on tärkeää . Tämä koskee rajat koulutusta myös . Sinun kisan jälkeen tai - koulutusta ravinto auttaa kehon toipua puuttua enemmän mailia ensi kerralla . Hyvä palautumisjuoma on yksi, joka voi täydentää kaikki ravintoaineet menetetty , lisäämättä sokeria tai rasvoja takaisin kehoosi . Recoverite by Hammer Nutrition

minimoimiseksi lihasten arkuus jälkeenworkout , Recoverite , tekemät Hammer Nutrition , tarvikkeita hiilihydraattien ja proteiinien glykogeenisynteesille ja kudosten uudelleenrakentaminen , jotka molemmat ovat välttämättömiä hyödynnettäväksi . Se sisältää maltodekstriiniä sen hiilihydraatti , koska se onkorkea glykeeminen indeksi , mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa pitää kehon laiha . Se on helposti sulavaa ja ei järkyttää vatsaan .
GU Brew Recovery

Saatavana yhden palvella paketteja ,amme tai tabletteina , GU Brew Recovery käyttää hera - isolaatti ja arginiini ja glutamiini aminohappoja vaikutusten lieventämiseksikova harjoitus sekä Quicken hyödyntämistä niin voit saada takaisin siellä ja harjoitella kovaa . Lisäksi se sisältää yksinkertaisia ​​ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja 100 prosenttia teidän päiväraha vitamiinien C ja E annoksessa , joka sinun pitäisi kuluttaa vaikka et ole fyysisesti aktiivisia . Koska se ei olerakeinen tai kalkkipitoinen maku, se on hyvin sulautuva .
Fluid Recovery Drink

Fluid , joka aloittivanhempi projekti opiskelija Cal Poly State University San Luis Obispo , kääntyi päät välittömästi voittaa " Best Nutrition Product of the Year" ja "Best Urheilu /Recovery Drink 2008 . " Sen kaikki luonnolliset ainesosat toimivat yhdessä ja auttavat vähentämään tulehdusta ja muita kipuja ja särkyjä . Neste sisältää 50 kertaa enemmän L - glutamiini aminohappoja kuin muu hyödyntäminen juomia, jotka tarjoavat nopeampaa elpymistä , valmistajan mukaan .
Nuun

Nuun mainostetaan " optimaalinen nesteytys " ja se on pakattu tabletteinaputki, helppo kuljettaa . Yksi tabletti Nuun 16 - unssia vettä onpalautumisjuoma elektrolyyttejä ja nolla sokeria , alle kahdeksan kaloreita ja imeytyy nopeasti . Vaikka Nuun mainostetaannesteytys juoda , se toimii tehokkaana palautumisjuomana samoin .


[Paras Palautumisjuomat pyöräilijöille: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Road-Pyöräily/1005010941.html ]