Miten Pogo Tricks
Pogo stick
Näytä Enemmän Ohjeet
1
ulottuisibaareissakiinni ja tartu runkoon suorittaaankka .
< br > 2
tavoittaa ylibaareissakiinni ja tartu runkoon suorittaapoikasen .
3
Hyppääkiinni, liu'uta jalat yli niin toinen jalka laskeutuu vastakkaisella tappi jajalka jonka pitäisi laskeutua , että tappi pysyy ilmassa , suorittaakallistus .
4
Crouch alas kuin voit hypätä , joten pää on lähellä ohjaustankoon tasolla ja käsivarret poltetaan pois , ja pomppivanfroggy hyppy .
5
Työnnäkahva baarit eteenpäin ilmassa offroggy hypätä, vedä takaisin niin osut normaalisti , silläkarkki hypätä . < br >
6
Reach oikean käsivarren alleoikean rivin edessärungon ja napatavasen pylväs oikealla kädellä , sitten päästä vasen käsi allavasen palkki edessärungon ja napataoikean rivin , ja pomppia kuin normaaliaarkku , nimeksi, koska kädet ovat ristissä ennen rintaa kuin olisit arkussa .
7
Swing toinen jalka ohjaustangon yli kun pomppia suorittaakarkkia baari .
8
hypätä ylös kohtikohonnut tasaiselle alustalle , kutenreunalla, ja maa sinun peg pinnalla suorittaapilttuu .
< br >
[Miten Pogo Tricks: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005025081.html ]

Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
Kamppailulajit