Miten Voi suksilla

On tuhansia temppuja oppia suksilla - vain oppianimikkeistön voi kestää jopa viikon elämääsi . Useimmat temppuja myös mukana lisävarusteita, kuten jaossa tehdä asioita , että paljon vaikeampaa voit hallita . Teelle onlisäksi liikkumavaraa hallita ja vaikka se viehieman kärsivällisyyttä oppia , kun olet oppinut sen se voi todella tehdä muita temppuja helpompaa , koska se antaa sinullevähän ylimääräistä hissi auttaa teitähypätä . Tämä on mitä tarvitset
Stiff sukset
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Ski kohtikolahtaa että voit hypätä . Käyrä kohti se loivassa kulmassa . Alkaa siirtää oman painon päälle varpaita ja taivuta hieman polvissa ja nilkoissa .
2

Kiristä sinun vuorosi . Kuten olet lähelläharjannekolahtaa , pop hiemankorkokengät ja spin vyötäröllä suuntaan käännyt . Spin ilmassa , kunnes sinulla on edessään takaisin ylös rinnettä . Pidävinkkejäsuksien huomautti alaslunta .
3

Siirrä painoasi oikea eteen niin painat alasvinkkejäsukset . Sinun pitäisi pystyä tuntemaansukset pakata kuin ne toteuttavat oman painon .
4

Jatka spinning kuin teet tämän . Kunsukset ovat tiukasti taivutettu , hypätä takaisin ja suorittaapuolestaan ​​ilmassa . Iskuja vaimentamaanlasku kautta polvia .


[Miten Voi suksilla: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005016340.html ]