Miten Walk Downhill lumikengillä
Ski Hatut
lämpimiä vaatteita
Ski Käsineet
Sauvat
Lumikengät
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Plant napa alamäkeen japuolellatasapaino tuen .
2
Alternate pole kasveja . Kun astut teidän oikea jalka , kasvi vasenta napa , ja kun astut kanssa vasen jalka , kasvi oikealla napa .
3
Nosta jalka onvarvas osoittaa ylöspäin niin, että lumikenkä on tasollahorisontissa .
4
nojata taaksepäin hieman vuorelle .
5
Ota iso harppaus .
6
kasvien teidän jalka kantapää - ensin , uppoaminen lumeen .
[Miten Walk Downhill lumikengillä: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Lumikenkäily/1005012020.html ]