Tennis-aloittelijat:Vinkkejä, jotka kannattaa muistaa ennen uusien kenkien ostamista

Jaa tämä WhatsAppissa

Tennis on sellainen urheilulaji, jossa oikeat jalkineet ovat erittäin tärkeitä. Väärät jalkineet voivat aiheuttaa monia ongelmia ja vammoja. Siksi on erittäin tärkeää, että valitset oikeat jalkineet ennen tenniksen pelaamista.

Valitsemalla oikean kengän saat hyvän pidon maassa, et liukastu, nilkkasi pysyvät paikoillaan, etkä saa rakkuloita jalkoihin. Olet myös vähemmän altis loukkaantumiselle.

Voi olla hämmentävää, mikä tuotemerkki valita, tai minkä tyyppiset kengät ostaa. Aloittelijoilla on tapana valita absoluuttiset saatavilla olevat perusparit. Vaikka se on ymmärrettävää, se voi olla myös huono valinta. Tämä johtuu siitä, että tyyny ja pito eivät välttämättä ole parasta laatua.

Aloittelijana jalkatyösi ja tasapainosi eivät ole yhtä kehittyneitä kuin ammattipelaaja tai edes tavallinen pelaaja. Siksi on viisasta valita pari, joka on hieman kalliimpi, koska se tarjoaa kaivattua tukea.

Kuinka määrittää ihanteellinen tenniskenkäpari?

#1. Määritä pinnan tyyppi:

Ota selvää mitä pinnan tyyppi jossa pelaat:pelikentästä riippuen, tenniskenkien pohjat vaihtelevat. Jokainen pinta vaatii erityisen pohjallisen, joka tukee pelaajaa.

Tennistä pelataan betonipinnoilla, ruoho, savea ja mattoa. Mitä kovempi pinta, sitä kestävämpi kengän pohjan tulee olla.

Saat kyllä ​​monikenttäkengät, jotka sopivat myös kaikille pinnoille.

#2. Tiedä jalkasi koko:

Älä koskaan osta kenkiä, jotka eivät sovi sinulle täydellisesti. Joskus aloittelijat saavat koon isomman vain siksi, että heidän kokonsa ei ole saatavilla missään, mitä he suosivat. Tämä on erittäin väärin. Väärän koon ostaminen voi aiheuttaa paljon haittaa. Nilkkojasi ei tueta, mikä johtaa putoamiseen tai kiertymiseen, mikä pitää sinut poissa kentältä viikkoja. Löydä kenkä, joka sopii sinulle täydellisesti.

#3. Tiedä jalkatyyppisi:

Tämä on tärkeää aloittelijoille, sillä mitä aikaisemmin olet tietoinen tästä, sitä aikaisemmin voit tottua käyttämään oikeita kenkiä parhaan tuen saamiseksi. Varmista, että tiedät, millainen jalka sinulla on. Korkea kaari, matala kaari tai normaali ovat yleisiä tyyppejä. Jos sinulla on korkea kaari, kysy kenkiä, jotka on suunniteltu sopimaan korkealle kaarelle. Sama matalilla kaarevilla jaloilla. Tämä pitää jalkasi turvassa ja jopa mukavana pelatessasi.

#4. Selvitä, mikä on tuolloin myydyin:

Tämä voi todella auttaa sinua tekemään päätöksen, koska ihmiset yleensä tekevät jonkinlaista tutkimusta ennen kenkien ostamista. Selvitä, mikä on paras pari tuolloin kategoriassasi/alueellasi, ja harkitse sitä. Tee tietoinen valinta.

Vinkkejä muistaa:

• Älä käytä juoksukenkiä . Osta erityisiä tenniskenkiä. Juoksukengät eivät välttämättä tarjoa samoja pitoa erityyppisillä kentillä.
• Älä jatka katseita. Kengät voivat olla erittäin houkuttelevia ihmisille, mutta turvallisuus on tärkeämpää kuin suunnittelu.
• Mittaa kengän kokosi kenkäliikkeessä. Tämä johtuu siitä, että jalkasi ovat saattaneet kasvaa hieman edellisestä tarkastuksesta. Liikkeen omistajan mittaaminen antaa hänelle myös selkeämmän käsityksen koostasi.

Johtopäätös:

Noudata näitä kohtia saadaksesi parhaan istuvuuden. Muista, että turvallisuus ja mukavuus ovat erittäin tärkeitä pelatessasi tennistä.

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[Tennis-aloittelijat:Vinkkejä, jotka kannattaa muistaa ennen uusien kenkien ostamista: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005043806.html ]