Ohjeet Workrattikelkka
rattikelkka
rattikelkka kengät
rattikelkka yhtenäinen
rattikelkka käsineet
rattikelkka kypärä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Valitse oikea vaihde . Tämä johtaaturvallisen kyydin ja parantaa suorituskykyäkelkka . Käytettävä erityisesti suunniteltu rattikelkka kenkiä, joissa on piikit tarjota pidon ajettaessa pitkinjäätä . Käytäskintight rattikelkka yhtenäinen ja käsineet . Ne parantavat kehon aerodynamiikkaa , mikä nopeuttaa ratsastaa , koska ilmanvastus pienenee. Rattikelkka kypärä ja suojalasit ovat välttämättömiä suojaamaan päätä ja silmiä .
2
rinnallerattikelkka alussarodun tai ratsastaa , työntämällä sitä saavuttamaanmahdollisimman nopeuden . Riders kirjoitarattikelkka , koska se saa nopeutta . Bobsleds on rakennettu joko kaksi ratsastajaa tai neljä ratsastajaa . Neljän ratsastaja kelkka ,kaksi ratsastajaa , jotka istuvatkeskellä paikkaa kirjoitakelkka ensin. Kuljettaja, joka istuuensimmäisen istukan , jajarrumies , joka työntäätakanakelkka , kirjoita jälkeenpäin .
3
Ohjaakelkka läpikurssinlinjaa , joka on yhtä suoraan kuin mahdollista , jos olet kuljettaja , pitääkelkka keskelläpolkua . Jokainen vaihtelu suuntaan hidastaa sinua alas . Jarrumies pyrkii pitämäänkelkka liikkumavaraa kääntyymahdollisimman nopeudella ilman liukumisenseinät ja poistietenkin.
4
Lean suuntaan jokaisen käännöksen auttaakelkka säilyttämään sen nopeus . Ratsastajat pitäisi siirtää niiden paino ääneen parantaanopeuttakelkka . Koskakelkka kulkeemaaliin,jarrumies käyttääpysäyttämiseenkelkka . Virkistys ratsastaa,jarru suljetaan ennalta määrätyllä paikalla , jotenkelkka pysähtyy ennen kuin se lähteepolku .
[Ohjeet Workrattikelkka: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/talviurheilu/1005004346.html ]
>>No