Miten FitFlops Work

FitFlops ovat yksiryhmä jalkineet , jotka väittävät antaaworkout kunkäyttäjän kävelee . FitFlops ovatrento , flip- flop tyyli kenkä , jotka sisältävät mitä valmistaja kuvaileeusean tiheys välipohja ja sisäänrakennettu mikro- wobbleboard jotka toimivatlihaksia . Ne on tarkoitettu sävy jalat ja pakaralihakset . Edut

FitFlop tuonousu korkean tiheyden sisältävän materiaalinmicrowobbleboard allakaari ja jalka . Se on myösextra- yritys toe alueella . Tämä edellyttääjalka ja jalka käyttää enemmän vaivaa kävellessä , koskawobbleboard vaatii ylimääräisiä ponnisteluja vakauden javarvas alueella vaatii enemmän työtävarpaat työntää pois aikanavoittajana .
Expert Insight

mukaan Laguna Beach kunto asiantuntija ja kouluttaja Jay Blahnik , FitFlops tarjoavat etuja - tapa vahvempi jalat . He eivät leikkaa reiden tai gluts . Gina Lombardi on " Fit Nation ", myöntää , sanomalla, ettäFitFlop jäljitteleemini vakautta pallo alle jalka , mutta tarjoaa vähän hyödyllistä paluuta .
Varoitus

FitFlops voi itse aiheuttaa ongelmia niille, joilla on tasainen jalat , mukaan Cary Golub , Jalkaterapeutti . Ne työntääkaari ylös, mikä aiheuttaa kipua niille ihmisille . Varvastossut ovat yleensähuono valinta jalkineiden kuitenkin mukaanAuburn yliopiston biomekaniikan tutkimuksessa . Säännöllinen varvastossut muuttaa tapaakäyttäjän kävelee , aiheuttaen kipua ja mahdollisia pitkän aikavälin ongelmia . FitFlop voi ollaparempi vaihtoehto kuin säännöllistä varvastossut pitkän aikavälin kävely, muttasäännöllinen kenkä tai sandaalihihna ja hyvä kaari tuki voi olla jopa parempi .


[Miten FitFlops Work: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kävely/1005007009.html ]