Sulkapallo Temppuja ja vinkkejä

Sulkapallo on enemmän kuin pelkkä peli pelata hauskaalaiska iltapäivä teidän edessä nurmikolla . On vakavia ammattilaisia ​​omistettuurheiluun , ja he tietävät, ettäyksinkertainen , kevyt maila jahatara muovi sukkula voi tehdä uskomattomia asioita, kun vakavasti pelata . On joitakin helppoja mutta näppärä sulkapallo temppuja, jotka voivat auttaa tekemään , että ensi Lazy Sunday mielenkiintoisempia . Vaaka Return
horisontaalinen tuotto kulkee yläpuolellanet .

" horisontaalinen paluu " onyksinkertainen temppu sulkapallo , kunpelaaja lähettääshuttle , tai birdie , vain päällenettosuorassa linjassavastustaja . Laukaus lähetetään niin paljon nopeutta kuin mahdollista . Tämä temppu on tehokkainta, kun suunnattu vastustaja korvaan tai silmien tasolla , pakottaapelaaja siirtää poistapa saadahyvät lähtökohdatpaluuta . Sillä estetään myösvastustaja korkeuden suorittamiseen tarvittavatsärkeä , toinen helppo ja hyödyllinen temppu.
Smash

Smash temppu on osuvasti nimetty , sekä kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti . Pelaaja lyöbirdie niin paljon valtaa kuin mahdollista säilyttäen tarkan tähtäyksen , yleensäjyrkkä lasku kulmassa niinsukkula vetoketjut ohivastustaja nopeammin kuin he voivat saada sitä kiinni . Tämä siirto on helpointa toteuttaa , kunbirdie liikkuu suhteellisen hitaasti , antaa sinulle aikaa tähtäämiseen ja swing täysin . Ojentamalla käsivarren mahdollisimman paljon , voit saadaeniten valtaa osaksiammuttu .
CounteringTricks

pelaaja , se on vain yhtä tärkeää tietää, miten torjua näitä liikkeitä , koska se on niiden toteuttamiseen . Ennaltaehkäisy onavain . Pidä maila suurempi kuin vyötärön korkeudella auttaa torjumaanvaaka paluuta . Käytä nopeasti liikkuu korkea tai matala nousu pitää vastustajaa täytäntöönpanostasärkeä . Tähtää sinun palata niin lähelläpelaaja kuin mahdollista tinkiävahvuus niiden tuottoja ja testata niiden ketteryyttä .
General Badminton Vinkkejä

Älä annapienen tuomioistuin ja kevyiden laitteiden sulkapallon hämätä luulemaan kunto ei ole tärkeää tässä lajissa . Nivelten hyvinvoinnille on hyvin tärkeää . Toistuvia pysähdyksiä ja alkaatuomioistuin voi olla kova polvet ja nilkat , ja ranne voimaa ja joustavuus ovat välttämättömiä monimutkaisempia rysty ja palata tekniikoita . Silmän ja käden koordinaatiota ja nopeus ovat keskeisiä myös sulkapallo taitoja, jotka parantavat käytäntöä.


[Sulkapallo Temppuja ja vinkkejä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005002998.html ]