Miten KierrätäHame
1
Wearhame, joka on jossain välillä polvenkorkuinen ja reisipituiset . Pitkät hameet tarttuu kiinnipyörä vaihdetta , kun taas lyhyet hameet näyttää alusvaatteet kun ratsastaa . Valitse hameetjoustava materiaaliLycra sekoitus . Kankaat, jotka virtaavat vapaasti voi räjäyttää , kun hameet , jotka ovat liian tiukka voi nousta ylös . Valitsehame, joka on jossain keskellä . Vältä kääritty hameet ja hameet kanssa puoli halkeaa kunnes saatroikkua ratsastus. Käytävarustettu hame , joka ei räjäyttää jos olet kuluvathamepuoli viilto. Poljin hitaasti ja välttää ratsastus tuuleen tämäntyyppisten hameet .
2
Ridenaisen polkupyörän , jolla on matala baari . Näin on helpompi kiinnittää , irrottaa ja lopettaa ilman niputtamista ylöshame . Laaja lähiliikenteen pyörä istuin on myös muuta mukavaa.
3
Asennapyörä seisomalla toisella puolella . Työnnä pakarat ylös päinistuin ja liu'uta jalka yli toiselle puolelle . Jos lyöt teidän jalka yli ja takanapyörä , luultavasti näyttää alusvaatteet . Irrota samalla tavalla kuin sinä asennettu .
4
Lopeta kun ratsastus pyörä laittamalla molemmat jalat alas maahan . Älä nojaapolkupyörällä sivuun kun lepää toinen jalkapedaali . Tämäkin näyttää alusvaatteet .
5
Wear asennettu shortsit tai leggingsit alla hame varmistaa et näytä alusvaatteet . Vaihtoehtoisesti liitä hamesukkanauha vyö pitää sen paikallaan .
[Miten KierrätäHame: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/pyöräily/1005014270.html ]